备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
高龄产妇怀孕前注意以下几点:
建议先到正规医院生殖科做孕前体检和妇科体检,正常的检查的时候孕期。建议怀孕前3个月补充叶酸,防止宝宝神经管缺陷。依据时节,多吃新鲜的水果和蔬菜,吃辛辣刺激性食物,少吃油腻油炸食物。防止疲惫,防止情绪激动,确保足够的歇息和睡眠质量。留意适量的运动,身体免疫力,血压值,血糖检查等。怀孕之后要经常去医院产检。
怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。
怀孕前要禁止吃过量食用辛辣食物,因为辛辣食物很容易导致正常人的消化功能紊乱。不要吃过量食用高糖食物,怀孕前,女方要是经常食用高糖食物,很可能会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病病人。
一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。