饮茶过量对身体有什么坏处?

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最近我喝茶比较多,听说喝多了对身体不好,想了解一下具体有哪些影响,特别是对铁吸收、睡眠和消化等方面。
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麻增林 主任医师 北京中医药大学第三附属医院其他 三级甲等
擅长:神经、呼吸、消化、泌尿及骨骼肌肉系统疾病的CT与磁...
从医学角度来看,过量饮茶可能对身体产生多方面的影响:
影响铁吸收
茶叶中的鞣酸会与铁元素结合,形成难以吸收的物质,长期铁摄入不足可能导致缺铁性贫血。
影响睡眠
茶叶中的咖啡因可能会影响神经系统的放松,导致入睡困难、睡眠质量下降,建议避免午后和傍晚饮用。
影响消化
过量饮用浓茶会刺激胃酸分泌,可能引起胃部不适,如胃痛、胃胀等症状,尤其是空腹饮茶时更为明显。
心悸问题
摄入过多咖啡因可能导致心跳加快、心悸等不适,对于本身有心血管问题的人群尤其需要注意。
建议根据个人体质,选择适合自己的饮茶方式,如选择低咖啡因的茶种(如红茶、乌龙茶等),并注意饮用时间,避免空腹饮茶,控制饮用量,必要时咨询专业医生的意见。
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这对身体是没有什么害处的,好,就这样,如果还有什么不明白的请继续向我们提问。

任朝笛内科河北威县贺营卫生院
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等

指导意见:你好,虽然说饮用茶水 有很多好处,但是个人认为,不管什么食品 长期饮用都对身体有伤害,适当饮用是可以的

崔兵主治医师内科长治市中医研究所附属医院
擅长:老年人高血压,下肢肌肉瘫痪,高血压脑病,腔隙性脑梗死,脑血栓,脑动脉硬化症,脑血栓后遗症,老年人脑出血,特发性面神经瘫痪,面肌经挛

这种药物基本上对身体没有副作用,但是服用过量会引起消化系统反应,例如腹泻、呕吐等,此种药物对身体的作用很大,可以维持大脑正常功能,改善记忆力,促进婴幼儿智力发育,还可以保护视力,提高视觉,促进脑神经发育。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:你好,牛磺酸具有强肝利胆.解热.抗炎.降压.、抗心律失常.降血糖作用。
意见建议:使用量正常是可以的,长期过量使用对身体有一定的影响。

闫飞药师药品保健品德州市经济开发区医院
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,处方点评与药物应用评价

病情分析: 你好,其实所谓的喝茶会导致不育不孕指的是浓茶内的咖啡因成分会对生育产生影响。因此,喝茶会导致不育不孕是有理可据的,而且茶碱、咖啡因等可干扰食物中蛋白质、铁与钙元素的消化与吸收,有诱发营养不良与贫血、骨质疏松等疾患。所以限量则时饮用浓茶对生殖健康非常重要。浓茶对男性的前列腺液有影响。这也是一种可能,在平时还是尽量少喝一点为好,那么女性不宜喝茶的时期有哪些呢,下面就介绍一下女性不宜喝茶的时期。
意见建议:建议:
经期
每个月当好朋友来访时,经血会带走部份铁质,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而自茶叶中含有高达三十%至五十%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石,产生沉淀。
孕期
孕妇不宜喝茶的原因是,浓茶中含咖啡碱浓度高达十%,会加剧孕妇的排尿和心跳,增加孕妇的心、肾负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿健康。
临产期
临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠,如果在产前睡眠不足,往往会导致分娩时筋疲力尽,阵痛无力,甚至造成难产
哺乳期
生产完后如欲哺母乳,则不宜大量喝茶,因为此期间若大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环,便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内,影响婴儿健康。
更年期
由于女性约于四十五岁开始进入更年期,在步入更年期时,除了头晕、乏力,有时还会出现心动过速,易感情冲动,还会出现睡眠不足,月经功能紊乱等症状,如过量饮茶会加重这些症状,不利于舒畅度过更年期。

李艳鞠护士妇产科北京宝岛妇产医院
擅长:妇产科

病情分析: 饮茶十大好处
1、 茶能使人化痣润肤,振奋精神,增强思维和记忆力。   
2、 茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、等正常机能的作用。  
3、 饮茶对防止龋齿有很大的好处。   
4、 茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞突变。   
5、 茶叶含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。   
6、 茶叶中含有对人体有益的微量元素。   
7、 饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。   
8、 饮茶能防止动脉硬化,高血压和脑血栓。   
9、 饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力,提高运动员的比赛成绩。   
10、饮茶有良好的减肥和美容效果。
意见建议:燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。

刘东振内科成都中医药大学附属医院
擅长:阻塞性肺部疾病,哮喘,急慢性咳嗽