性欲低下的女性在生活中也可以多吃些黑大豆，其中所含有的丰富蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素b1等营养物质都可以促进性欲增强。而且其中的异黄酮物质还具有雌激素样作用。
女性性冷淡，性欲减退也属于性功能障碍中的一种。可以适当的多吃点坚果类的食物，饮食要均衡，不要偏食挑食。还可以适当的服用一些强壮肾脏的药物，必要时还可以服用一些调节植物神经功能的药物。
月经过少并不会直接引起性冷淡。导致月经过少的病因却有可能引起性冷淡。引起月经过少的原因，有可能是体内的雌激素分泌不足，或者是甲状腺功能低下，严重的贫血等引起的。也有可能是长期不良的生活习惯，如过度劳累，压力过大，情绪不好所致。所以，一定要去正规的医院检查，可以做彩超，了解子宫内膜的情况。化验激素六项，了解激素水平。还需要化验血常规，看是否由贫血引起。然后针对具体的病因，给予相应的治疗措施。
男人性冷淡属于性功能障碍性疾病。表现为性欲低下，性功能障碍，对于女性不感兴趣，但是，并没有性行为取向障碍。导致男性性冷淡的原因，可以有器质性原因和心理因素等多方面的原因。
女人性冷淡吃以下药比较好，但是需遵医嘱。
女人性冷淡通常是由于荷尔蒙平衡失常所造成的，这个时候可以服用一些调整激素类的药物，或者是服用磷酸二酯酶抑制剂等，这样才能让患者的性冷淡状态得到改善。如果是由于自己的心理和情感因素引起的，可以在医生的指导下服用一些具有抗精神作用的药物，平时一定要调节好自己的心情，避免过度紧张。
性冷淡叫性淡漠，是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，是性欲减退，正常男人对性刺激的反应是阴茎勃起。而性冷淡的男人对性刺激表现为无动于衷，阴茎不能勃起。即使看到裸体女性，也表现不出喜悦、兴奋之情。
