吃过一段时间谷维素，能克制一些，但是还是反复出现这种不安和担心。
我应该如何克服这种恐狂和恐艾的心态？
宝宝出生后一般吃母乳或奶粉。
宝宝出生后需要及时补充营养，以促进宝宝生长。而母乳及奶粉中的营养成分较多，适合宝宝出生后的生长发育，能够满足宝宝的需求，并且其中的营养成分容易被宝宝吸收，所以宝宝出生后一般吃母乳或奶粉，在母亲乳汁分泌不足或母亲身体条件不佳的情况下，一般可以选择奶粉喂养。同时宝宝出生后，需要注意少食多餐，以免造成宝宝消化不良。
新生儿在出生后要打的是卡介苗和乙型肝炎，在生后三日就要进行皮下注射。
如有皮肤的病变、发烧等早产儿，可以暂时停止使用卡介苗，因为有可能存在先天免疫障碍的婴儿不能打卡介苗，以免引起身体的全面感染。在出生24小时以内注射乙型肝炎，第二、三次注射分别为1-6个月。如果母亲是乙肝病毒携带者，那么孩子出生后6个小时内要注射100个单位的高质量的乙肝免疫球蛋白，还要打乙肝疫苗。
通常宝宝出生后要排完便再吃东西，但新生宝宝经过助产士处理后，若没有禁忌征要鼓励妈妈给宝宝喂奶。
宝宝出生后30分钟左右是兴奋期，此时吸吮力强，容易吸奶成功，尽早吸奶有利于分泌母乳，让宝宝反复吸吮乳头是成功母乳喂养的关键。早产儿只要宝宝有吸吮力也要早喂奶，母乳是宝宝的最佳食品，初乳营养丰富。母乳有很多营养成分，如免疫蛋白、免疫因子、活性肽等，其他婴儿食品奶粉配方都没有，尽早喂母乳有利于减轻宝宝的生理性黄疸，有助于降低生理性体重下降或低血糖的风险。粪便是否排完跟喂奶关系不大，但要注意宝宝出生24小时没有排胎便要检查肛门是否闭锁或其他消化道畸形，因为宝宝出生或两到三天就能排完。
乙肝携带者一般指的是肝功正常，肝脏彩超的形态学没有明显的纤维组织增生，肝硬度值也在正常范围内，乙肝病毒载量可以高，就是乙肝相对稳定，不需要治疗，定期复查就可以。乙肝是指乙肝已经发病，一般乙肝病毒载量高，转氨酶升高，肝脏的彩超有明显的纤维组织增生，甚至肝硬化肝脏的弹性值在F2以上，需要进行抗病毒治疗。
孩子是否有携带乙肝病毒可以通过抽血检查一下乙肝五项来判断，乙肝病毒一旦感染后是终身携带，不能恢复和转阴，但是否需要治疗，需要在专业医生根据肝功能和乙肝病毒定量来决定。
母亲有乙肝的情况一般在怀孕期间会有病毒阻断治疗，分娩后有注射疫苗有抗体产生的情况，如果小孩儿已经有保护性抗体了就可以母乳。需要定期检查。必要的时候是需要积极的进行抗病毒的治疗，宝宝在出生之后12个小时之内需要注射乙肝免疫球蛋白以及乙肝疫苗的，同时要密切的观察宝宝的肝功能。
