依赖

会员82950347 24岁 已回复
我从小人际 不好,现在上大学后,由于感觉能力不足,理想又太高.综合起来,导致我现在很堕落,对自己很绝望.持续3年.那段时间由于和宿舍人关系超级紧张,所以我有一种压力变成动力的感觉,自己从内心站了起来.但是后来经过自身 努力,人际得到一些改善,我就有点骄傲了,所以前阵子树立起来的那鼓自强也不只那去.我讨厌我自己这样,但是我又无法摆脱那种依赖,懒惰的心理,我该怎么办? 曾经的治疗情况和效果: 无
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熊若柳 私人心理咨询师心理诊所
擅长:社交恐惧症,情感障碍,心理障碍,恋爱挫折综合征,无...
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心理分析:您好!根据你的描述,你存在心里矛盾。一方面觉得自己能够不够,另一方面理想太高,所以产生心里矛盾。而这个问题,有一个关键 因素,联系现实和理想的中介——努力。你有理想固然是好事,但是你不努力,怎么去实现呢?不会凭空掉下来馅饼的道理。
心理指导:建议:一方面,适当调节自己的理想,太高会形成压力,自己更不可能实现,太低会没有挑战,而适度的理想,既有实现的可能性,也有让你有能力去实现。另一方面,在实现理想的过程中,必然会经历苦痛和挫折,这个是必然的,也是肯定的,所以你要有心理准备和承受能力,不要害怕这些苦痛,它们都是你实现人生理想的垫脚石。祝生活愉快!
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马志英 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
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指导意见:你好!根据你提供的信息,你的问题由你的性格缺陷和不良的认知方式导致。性格信心不足、缺乏稳定的价值观、过分在乎外界的评价、要求完美、不接纳自我等,认知方式比较极端。建议你接纳自我,多进行自我肯定和自我鼓励,多给自己积极的心理暗示,在接纳自我的基础上,脚踏实地,寻求积极的调整和改变。有必要的话,可看看专业的心理医生,接受心理疏导。
相关问答

一般情况下,艾司唑仑吃多久会依赖需根据实际情况来判断,具体内容如下:
艾司唑仑属于镇静剂,其效果通常为20-60分钟,可维持5个多个小时,具有轻微的依赖,不过不会产生太多的依赖。服用多久会产生依赖性,与个人体质有关,有些病人服用一年后,会有轻微的依赖性;有些病人在六个月内就会出现依赖性。失眠的人需要进行生活习惯的调节,比如用针灸来促进睡眠,不要长时间服用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

伟哥是一种改善男性阴茎勃起困难的药物,可以促进阴茎的硬度,可以提高性生活的质量,但却是在透支男性的身体,频繁的服用会造成身体条件下降,会导致心率不正常,提高那高血压的风险,不要使用。长期的服用会产生依赖性的,而且对身体也是有坏处的。完全不需要借助药物。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

失眠对药物有依赖性。
常用的失眠药物是苯二氮卓类药物,大部分长期服用这种药物的人都会受到影响。长期服用镇静安眠药容易成瘾,容易导致肌肉松弛进而跌倒发作,严重者甚至致命。
目前临床上针对不同症状的失眠使用不同的安眠药。如果盲目听从别人的建议,往往会因为不对症而导致效果不佳,还可能导致严重的不良反应。所以不能私自服药,也不能私自加减药物,需要遵医嘱服用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,乳果糖没有依赖性,具体内容如下:
乳果糖是一种非常有效的治疗便秘的药,服用后不会有任何的药物依赖。对于难治性便秘的患者,可以每日服用奶果糖口服液3次。同时要适当的使用,避免出现肠胃蠕动过度引起的腹痛、腹胀、排气增加等症状。在治疗结束后要多做好日常的饮食调节,平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保证睡眠充足,尽量不要熬夜。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

吃多长时间能出现依赖,跟个体差异有关系,临床上有的患者,吃一年左右,有轻度的依赖产生。而有的患者,半年左右就会有依赖产生。对于失眠的患者,生活方式上调整是必须的,可以针灸改善睡眠,不可以长期口服安眠药。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一般来说,吃优甲乐是不会有依赖的。
优甲乐一般用于治疗甲状腺功能减退症,使用优甲乐是补充人体正常激素的,且药物本身不是上瘾性质的,所以不会出现药物依赖。如果患者不需要吃优甲乐,可以及时停药。常见的会产生依赖的药物有吗啡、杜冷丁和一些精神类催眠药物、抗焦虑药物。他们可以满足患者集体和心灵的渴求,所以具有上瘾性质。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。