高血脂症是可以服用降脂灵来进行治疗，要注意饮食习惯来进行调理，要低脂低盐的饮食，清淡点比较好的，可以多吃水果和蔬菜，也是要注意适当的锻炼身体，有利于身体健康。如果自己的身体出现不适就及时去医院进行检查。
高血脂症应该吃青菜是比较好的。高血压和高血脂都可以引起动脉血管粥样硬化，引发心脑血管疾病。高血压和高血脂需要低盐低脂饮食，吃过咸的食物，不能吃含脂肪高的食物。可以吃任何蔬菜和水果，因为蔬菜和水果既不能升高血压也不会升高血脂。
高血脂症可以多吃含纤维素多的食物，如芹菜、菠菜、油菜、白菜、油麦菜、黄瓜、萝卜等蔬菜。主食可以适当进食粗粮，如荞麦、玉米、燕麦、高粱等，水果也含有膳食纤维以及丰富的维生素，对高脂血症的防治也有帮助。
你好：高血脂症的药物、保健
（1）合理调节饮食是治疗高血脂症的重要环节。应限制每日总热量，使体重逐渐达到标准体重；
限制糖和脂类食物的摄入；每日摄入脂类不超过总热量的30。每日盐小于6克。肉类限制75克。鸡蛋每周不超过4个。奶每日限制250克。谷类食物每日350～500克。糖每日10克。新鲜蔬菜400～550克。豆类30克。水果50克。植物油20克之内。
（2）改变不良的生活习惯如应少饮酒，不吸烟，适宜的体育运动。
（3）积极治疗引起高血脂症的原发病如糖尿病，肾病综合症等。
（4）避免使用某些可升高血脂的药物。如激素等。
（5）正式使用降脂药物。
如果便秘由某种疾病引起，必须治疗该病。如果未找到引起便秘的疾病，应尽力预防其发生发展，采用增加活动和高纤维素饮食，以及必要时服用适当药物等多方面联合治疗。
蔬菜、水果、米糠和麦麸是富含纤维素的食品。许多人发现在水果上撒上2～3茶匙的未精制米糠或高纤维素燕麦片，每天2～3次，对治疗便秘效果很好。
问题分析：您好，48岁女性患者，根据您提供的血脂的检查结果，胆固醇和甘油三酯都高了。尤其是甘油三酯。
意见建议：血脂高是引起动脉粥样硬化以及缺血性心脑血管疾病的危险因素，要积极控制，药物上可以用点非诺贝特看看，但是最关键是低盐低脂饮食，积极进行体育锻炼。
病情分析： 你好，平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在当地医生指导下口服：绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。
