刺激性的食物一般有辛辣的、过于冷的、过于凉的、过于硬的一些食物。像咖啡、浓茶,还有些酒精等的一些,当然还有太咸的、太辣的、太过于生硬的一些食物,还有一些纤维素比较多的一些食物,地摊上的一些像麻辣烫,大料比较浓的一些食物,应该都叫刺激性的食物。
人的恒牙为32颗,上,下两排对称排列,当咀嚼食物时,如同用锤子不停地敲打,而上颌牙则处于被敲的位置,由于长年累月不断地受到敲打,上颌牙很容易受到损伤,或在咬嚼硬物时受损而发生隐裂,如处理不及时,牙的裂缝会越来越大,甚至完全裂开。
舌头上长溃疡,有可能是由于口腔内有局部的刺激因素,比如有残根,残冠,或者是有龋齿造成的,尖锐的牙尖,也有可能是由于有不良修复体或者是在进食时不慎产生了舌头溃疡,例如吃过烫的食物或者是有大块的食物进行硌伤,产生破溃,这样就容易产生溃疡的症状。另外舌头上长溃疡也有可能是由于维生素及微量元素的缺乏或者是有贫血的症状所引起。
痔疮是常见的疾病,与饮食因素有直接的关系。日常生活中要特别注意饮食,要多喝水,要多吃新鲜的蔬菜和水果,忌生冷,辛辣等刺激性食物,不要吃鸡蛋,鱼等发物,严禁喝酒。
发烧后要进食清淡,易消化软的食物,因发热导致食欲不振,胃液胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱。尽可能多的饮水,以白开水为主,若出汗较多,可饮用含少许盐分的水。发烧是机体对外来物一种防御免疫功能引起的表现。