一件事能影响情绪好久不想讲话想

会员82617473 女 17岁 已回复
一件事能影响情绪好久不想讲话想一个人呆着但就算和朋友一起玩也感觉很孤独经常特别想哭不由自主的发呆喜欢自己一个人把想法憋在心经常觉得自己不如别想一个人独来独往但真那样我会特别失措看到人多的地方就害怕逃避
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杨建新 主治医师 红河州第二人民医院精神科 三级甲等
擅长:双向障碍,癫痫伴发的精神障碍,反应性精神病,精神活...
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问题分析:你好,从你所反映的情况看,这是社交焦虑症伴抑郁的表现。
意见建议:建议自我放松,规律作息,合理膳食,适当运动,建议先与熟悉的人交流,不必在乎自己交流时对与错,只要把自己的想法大胆的说出去,并得到反馈就是一种进步,逐步过度到与陌生人交流。并树立自信,如果经过上述1月的调整后效果不佳,建议咨询当地心理或精神病专科医生,并获得详细的指导和帮助(包括药物及心理的治疗)
相关问答

情绪不好会影响到胃的。
心情差,长时间处在紧张、焦虑、烦躁、抑郁的心理状况下,肯定会对胃的正常工作造成影响,从而导致肠胃的不舒服。在日常的生活中要尽量减少过度的疲劳,要尽量的释放自己的情绪,尽量减少工作和工作中的压力,多出去走动,多呼吸新鲜的空气,在饮食上要做到清淡、清淡、清淡、清淡、清淡,尽量少进食,尽量少进食,同时也要多咀嚼。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

情绪影响血糖且使血糖升高。情绪变化时,机体自主神经功能紊乱,内分泌失调,交感神经高度紧张和兴奋,导致肾上腺激素分泌过多而抑制胰岛素的分泌,出现血糖升高的局面。同样,心情郁闷,肝气不畅,气机逆乱,内分泌功能失调,也会导致血糖的不稳定。所以糖尿病患者一定保持心态平和,情绪稳定,避免大悲大喜,有利于血糖的稳定。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

生气对宝宝有影响,所以尽量不要生气。哺乳期如果生气,可能会造成乳房结块,奶水变少,孩子的营养跟不上,也会大大的降低奶水的质量。在哺乳期间要保持每天的心情愉悦,不要生气,可以适当的找一些缓解心情的办法,比如可以听听歌,大声的唱歌,看一看漫画,看一看可以使自己高兴的视频。多想想以前有哪些开心的事情。可以吃一点甜点,使自己的心情变好一点。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常来说,甲减对情绪有影响,具体分析如下:
甲减主要是由于甲状腺激素合成和分泌减少引起的代谢、神经系统兴奋性降低,从而导致精神状态不好、对工作没兴趣、嗜睡等。代谢系统会出现便秘、水肿、体重增加等症状。另外如果伴随有甲状腺结节的话,甲减会刺激结节的生长,所以要积极治疗,定期监测指标,以便调整治疗方案。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般来说,由于胎儿生长发育所需的营养物质都是源于母体,所以孕妇的情绪变化,会直接影响胎儿的健康发育。具体内容如下:
孕妇情绪发生变化时,会激起自主神经系统的活动,从而影响内分泌激素的分泌,就会对胎儿的生长发育发生作用。
加强营养,多食瘦肉、奶类、谷类、新鲜蔬菜等营养丰富的食物,不宜吃生冷、刺激性食物。保持良好心态,学会自我调节情绪,避免各种不良情绪刺激。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,情绪变化影响内分泌腺激素水平的变化,并通过血液循环入胎盘,影响胎儿发育。具体内容如下:
因胎儿可感知母体的情绪变化,所以情绪的变化会对胎儿产生明显的影响。若孕妇情绪长期过度紧张,压抑等情况,可使胎儿流产或发育畸形、患精神病的机率增大。
饮食方面注意清淡,充分休息,适量运动,同时劳逸结合,避免劳累,并保持平稳心态,积极配合医生治疗,有助于获得较好的治疗效果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。