首先粗细搭配，荤素搭配，这都是有利于宝宝的成长，同时要注意腹部保暖，不要吃冰冷的食物，也是要补充多种维生素，平时适当的户外活动，养成良好的生活习惯，增加全面的营养，常饮食要清淡，可适量吃香蕉，酸奶等食物，有助于通便。忌辛辣生冷性的食物。多喝温开水，及时补充身体所需的水分。可适量顺时针按摩宝宝腹部，促进消化。
肺炎患者可以吃水果，可以多吃一些梨，比如是雪梨使用蜂蜜来炖一下，这样就有利于肺炎患者，并且还有止咳的作用，还有就是菠萝和苹果以及柠檬都是可以的，柠檬里面含有的维生素c比较多，且吃柠檬，还有抗菌消炎的作用，而且能够清热化痰。
通常脸上长痘痘后可以适量吃水果，有助于皮肤的恢复。
因为脸上长痘痘通常与饮食辛辣、长期熬夜、精神焦虑等因素相关，而患者在此阶段适当地多吃梨子、苹果、西瓜、火龙果等水果，有助于补充身体维生素C以及其他营养物质，加速人体新陈代谢，起到美容养颜、润肠通便、清热泻火等作用，通常有助于脸上长痘痘尽快修复，避免病情加剧。
晚上是可以吃水果的，但是一般在睡前1个小时不要吃东西，以免引起胃肠不适。虽然吃水果可以有助于消化，也可以有效的补充身体所需的营养成分，但是晚上也不宜吃太多，适量就可以。
糖尿病可以吃水果。
但是前提是血糖要控制在理想稳定的水平，建议患者适当吃水果。没有降低血糖的水果或食物。嘴里能吃的东西都含有热量，主要是指主食、蔬菜、肉类、蛋白质等食物。都含有热量，可以提高血糖。但是血糖上升效果会对血糖产生不同的影响，但没有降低血糖的食物。吃水果的时候可以选择特别甜或特别的水果。吃水果的时候饭前1~2个小时，饭后不要放。因为饭后吃的话饭后高血糖会加重。
