我有过两次经期间出血的情况，后

人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。

经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。

来月经和减肥并没有什么冲突，快速减肥的方法一般是通过控制饮食和加强锻炼，控制饮食只要是水果蔬菜要丰富；蛋白主要靠低脂乳品和瘦肉摄入；五谷杂粮、鱼肉、坚果和豆类；避免红肉和甜食；控制盐。控制饮食以后再加上适量锻炼，减肥还是很快的。月经期间要注意保暖，不要受凉，注意调养自己的身体饮食方面，搭配合理，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，同时也要根据自身的情况进行一些体育锻炼，就会有明显的效果。

月经期间是禁止性生活的，容易引起细菌感染而引发妇科疾病，是不会引起怀孕的。您月经期间要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，避免生冷辛辣刺激性的食物。

可以及时去妇科抽血化验一下性激素六项，做彩超检查一下子宫内膜情况，检查一下卵巢功能，明确诊断后，在医生的指导下用药调理一下，平时一定要注意个人卫生，每天更换内裤，月经期间更要注意卫生情况。

在经期多吃富含维生素、蛋白质，以及胶原蛋白的食物具有丰胸的作用，比如猕猴桃、大豆、牛奶、猪蹄等。成年女性身体发育已经完成，通过食补的方法来丰胸效果并不大，想要丰胸可以做自体脂肪丰胸，这都是安全可靠的丰胸技术，不要吃药物来丰胸。女人的魅力还要靠自己的学识、心态、修养、健康的身体、助人为乐的精神，及开朗的性格来支撑。靠外表只是一时的精彩，趁着年轻，通过不断学习加强修养，女人才更美丽。