高血压是终身疾病，吃药只能缓解，不会停止的，高血压治疗的根本目标是降低高血压的心、脑、肾与血管并发症的发生和死亡的总风险。合理膳食，饮食以新鲜蔬菜水果、低脂奶制品、富含食物纤维的全谷物、植物来源的蛋白质为主。
高血压吃药正常不可以停服，尤其是原发性高血压，需要终身长期口服降压药物，可使血压控制平稳，预防高血压并发症的出现。如随意停服会使血压出现反跳性的升高，容易诱发脑梗死、脑出血等急危重症的出现。
一旦停服降压药物后血压可回到原有水平，甚至产生血压反跳现象，短时间内血压明显升高，对心、脑、肾等脏器造成严重不利影响。服药后血压达标的患者，继续按照原剂量长期规律服药，不应自行停药或减量，以免造成血压反复波动，甚至升高。
如有高血压，特别是不明原因原发性高血压，必须长期口服，不得停药，并终生口服抗高血压药物，以防止并发症的发生。大多数病因不明的高血压必须终生治疗。服药期间也需要长期口服药物。应注意药物的副作用或定期进行血脂和血糖检测不能停止。
头晕头重脚轻，可能是由于贫血，或者是脑供血不足，血压异常情况导致的，这往往与脑组织狭窄有关，也可能是血压低引起的。要注意保养，饮食要清淡，不要劳累着凉，也可以去化验血脂，血糖和脑部CT的检查。
