经常觉得疲倦没精神可能是脾胃虚弱造成的。要休息，保证睡眠充足，注意饮食方面的调理，清淡为宜，少吃辛辣、寒凉等刺激的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，多吃些蛋白质丰富的食物如瘦肉、排骨汤、鲫鱼等。
可能是过度劳累，肾虚，精关不固，肾精亏损，肾气不足，平时要注意多休息，避免劳累，节制房事，避免纵欲过度，适当锻炼身体，养成良好的生活习惯，如果没有明显减轻的话，可及时到医院中医科或男科就诊，做进一步检查治疗。
总觉得困、觉得疲倦，很多时候是因为各种的虚症。那么最主要就是脾虚，也就咱们讲的脾气虚或者是脾阳虚。同时，如果气血本身不足的人也会出现这种疲劳虚乏的症状。可以通过补血的方法，比如大枣或者是枸杞。
经常感到疲惫不一定是患有癌症的疾病，考虑应该是神经衰弱的疾病，可以到正规的医院进行诊断治疗，以免贻误病情，同时要注意饮食要清谈、多食用蔬菜水果，作息要规律。适当运动，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性食物。
一般情况下，甲状腺切除觉得累疲倦可能是术前疾病使体质消耗过大、术后时间较短没有恢复到正常状态、甲状腺分泌不够等原因造成的，具体内容如下：
甲状腺切除会感觉到疲惫，可能是因为手术前的疾病消耗了体力，术后时间过长没有完全康复，术后心理压力会很大等因素，影响到自己的睡眠和正常的膳食。还有就是因为手术摘除了太多的甲状腺而引起的甲状腺分泌不够，也可能会有疲劳、怕冷、反应迟钝等表现。
通常情况下，经常觉得恶心可能是消化不良、胃部疾病等导致的。具体情况分析如下：
消化不良：经常觉得恶心可能是因为消化不良，肠胃蠕动功能不好，可以服用健胃消食片，山楂丸等。另外在日常生活中要注意多吃一些温热容易消化的食物，比如粥。
胃部疾病：比如胃炎，如果是胃溃疡，患者一般可以在医生的指导下服用西沙必利片或者奥美拉唑治疗。
