感觉大脑记忆力总是不好可以多吃一些核桃和花生鱼都可以补脑。吃花生可以补脑，花生可以改善血液循环，增强大脑记忆力，延缓脑功能衰退。吃海带可以健脑，海带中的卵磷脂和亚酸油有健脑提神的作用，可以提高记忆力。
星状神经节阻滞是一种疼痛门诊常用的微创治疗方法，是将局部麻醉药注射在含有星状神经节的疏松结缔组织内，以达到颈交感干、颈交感神经节与节前、节后神经及其支配范围的可逆性阻滞。
该药主要用于治疗思维能力下降和记忆力减退等。临床上常用于治疗老年人退行性病变，脑外伤，脑血管意外，癫痫等疾病的后遗症，也可以用于治疗儿童智能发育迟缓等，效果是很好的。本品副作用比较小，偶尔会有胃肠道不适，食欲不振，恶心，呕吐，胃胀，腹痛等，停药后会自行缓解。
老年痴呆早期主要表现为记忆障碍，如迷路，仅存片段记忆。随着疾病逐渐发展，老年痴呆晚期病人性格会发生改变，不修边幅，不讲卫生，生活无法自理。老年痴呆病人·往往不主动与别人交流，沉浸在自我世界中。
出现记忆力衰退是要改善睡眠质量，当记忆力下降比较明显的时候，可进行记忆力量表检查。如果是轻度认知障碍，要给予药物治疗，如保护脑细胞药物、活血化瘀类药物。也可刻意改善记忆功能，如重复记忆，可提高短时记忆和瞬间记忆。
