为什么经常害怕说话,这是性格过于内向还是对自己不自信。

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患者信息:女 19岁 重庆 合川区 病情描述(发病时间、主要症状等): 害怕和别人说话,甚至感觉没什么可说的,不敢在会上发言即使有话说也不会说,还有就是头疼的是不敢和老师说话甚至不敢正视老师,这在大学是很头疼的, 想得到怎样的帮助: 想知道怎么样能克制我的这些毛病 我总觉得我太过于在乎朋友,有时感到她不在乎我了就很烦恼了,还以为我自己哪里出错了,这样的我特别敏感,有时候看到朋友的一举一动稍微有些变化就烦恼苦恼不知道怎么办才好。
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王军 社区服务站皮肤科
擅长:男科,皮肤过敏、湿疹等
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您好,根据你描述的情况来说,你有社交恐惧症的症状,建议及时进行心理治疗,保持良好的心态,自我暗示,转移自己的注意力,树立自信心,多加锻炼,多到人多的地方活动,及时进行心理治疗。
相关问答

孩子性格的内向和外向,生长环境和遗传因素有关系,不一定是病的。平时可以带孩子多出去参加一些活动,可以带他出去旅游,也可以有意识地引导孩子和陌生人交流,并且家长需要足够的耐心。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

对内向的小孩家长要给他非常长的时间,给孩子一个空间,在这个时间和空间里让孩子自由的发挥,家长要及时给孩子鼓励,鼓励孩子学会倾听自己、学会表达自己,家长注意要有足够的耐心。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

1、相对于父母,孩子更愿意和同龄人交流,小孩子之间总是有很多话题。所以要尽可能让孩子与同龄小朋友多沟通,可以将小朋友邀请到家里来玩,让孩子学会与他人交流。2、孩子年纪虽然小,但是也到了记事的年纪,这时候要多和孩子沟通,不要用言语攻击孩子,也不要体罚或者责骂。3、内向的孩子一般比较少主动讲自己的想法,这时候家长就要主动的和孩子沟通,引导孩子打开自己的心扉。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:您好,根据您的描述和检查结果,肝功能和肾功能都是有些问题的,建议再复查一下,查明原因,必要时结合心理治疗。
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发现自己的优点和长处,多与自信的人接触和来往,进行自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化,还可以通过树立自信的外部形象来增强自己的自信心。

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多带孩子出去玩让孩子多和外界接触!从心理上去把孩子融入生活社会上去!家长要多做指导,孩子的这种表现是怕生和不能适应陌生的环境.了解孩子害羞的个性承认并接纳害羞是自然的事实不必大惊小怪也不必操之过急对其个性也不要表示出过度的保护与姑息。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。