失眠10多天，要先找到病因在哪里，然后对症治疗。
因为失眠的原因多种多样、复杂，常见的有神经衰弱、脑疾病、精神高度紧张等。严重的人可以先服用适当的药物来缓解。例如安神补脑液、脑心舒胶囊、枣仁安神胶囊、苯海拉明等。此外饮食要注意清淡，睡觉前避免暴饮暴食，平常要多吃新鲜水果和蔬菜，睡觉前喝热牛奶，泡脚可以促进血液循环。
可以去自己所在的卫生院进行登记，在怀孕之前一定要先做一下孕前优生检测，男女双方都要从孕前三个月开始服用叶酸片，可以提高精子和卵子的质量，有利于怀孕和优生，并且能够预防胎儿神经管畸形的发生。
村子里有一个刚出生的孩子患有唇腭裂。这是一种原因不明的先天性疾病。国家有免费的治疗方案，请让孩子的家人去当地民政局咨询，民政救援人员会给他详细说明治疗所需的时间和程序，以便能够提供免费的援助。
目前国家献血法规定献血三百毫升以内的，直系亲属可以报销等量用血费用，三至六百毫升的献血者可以报销献血量双倍费用，献血达九百毫升，献血者可以报销终身无限量用血费用。
宝宝可以只打免费的，疫苗自费的不打也没关系，免费疫苗打了就好，自费疫苗自由选择，不打也没关系，自费有个水痘疫苗可以打。打疫苗也存在一定的危险，不是打多就好，国家免费的打齐就行。
对于献血量达到800毫升以上的献血者，本人可终身享受无偿用血；达不到800毫升者，本人可无偿享受原献血量3倍的用血。对于无偿献血者的近亲属，可无偿享受相当于献血者献血量一倍的用血量。
