患者出现入睡困难、失眠的情况，可以对症口服安眠药镇静催眠促进患者入睡。在生活方式上也要注意养成良好、规律的作息习惯，在睡前的时候听一听舒缓的音乐、用热水泡脚、睡前喝一杯热牛奶，都有助于调解患者失眠的情况。
问题分析：根据你的年龄入眠发生障碍考虑可能是学习压力过大吧。
指导建议：建议放松心情，分散注意力，减少压力，睡前喝杯温牛奶，听听轻松的歌，按摩按摩太阳穴。泡个热水脚有助于改善。如果焦虑太大，可以去医院神经内科就诊，采取抗焦虑的药物对症治疗。
问题分析：如果伴有焦虑伴有睡眠障碍，持续时间比较长的话，建议还是选择药物治疗，入睡困难的可以选择起效快的助睡眠药物。配合抗焦虑的药物治疗，效果应该还是不错的。
指导建议：如果有条件的话还可以同时开展心理辅导，双管齐下效果会更好。药物可以选择思诺思加上黛力新，两种药物联合，效果应该不错。
指导意见：一般胸闷有心肌缺血，心肌劳损等的可能，建议尽快去医院查心肌酶谱，心电图等看看
问题分析：你可能是下肢血液循环障碍。这要结合你的即往病史和你的工作习惯。
指导建议：建议你到医院去做双下肢动静脉彩超，你明确，双下肢血液循环的情况。当然，如果你有高血压糖尿病，血脂异常，主要是要治疗原发病。可以配合使用中药活血化瘀的中成药。
