自从进入陌生的高中,一直处于心情低落的状态,不能和朋友太接近...

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自从进入陌生的高中,一直处于心情低落的状态,不能和朋友太接近,尤其是室友,经常不愉快,容易产生敌意,并且在餐厅等就餐感觉紧张,对陌生的环境感到难受,觉得自己有人际交往幛碍,比较寻求医生帮助,通过催眠的方式接受治疗,不想吃药,请尽快回复
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宓世淳 主任医师 甘普华——私人医生内科
擅长:chenshuaiman@126.com
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您好:像您这种情况可能与你的性格有很大关系。另外,加上高中紧张的学习环境,就会使心理承受能力不好的学生容易出现这种情况。你一天不要过于紧张,多接触人,这对你有好处,学校和社会是两个环境,你如果现在承受不了,那以后毕业了,你更不能接受。详细您可以咨询我们专家热线或者咨询我们心理医生或许能给你帮助。邮箱:chenshuaiman@126.com
相关问答

新生儿常见的疾病有新生儿窒息、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血、新生儿胎粪吸入综合征、新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿黄疸等。
1.新生儿窒息:指新生儿出生后1分钟内不能建立正常自主呼吸,出现缺氧并导致全身多脏器损伤。
2.新生儿缺氧缺血性脑病:指围生期窒息引起的部分或完全缺氧、脑血流减少或暂停,导致胎儿或新生儿脑损伤。
3.新生儿颅内出血:常因缺氧或产伤引起,常见的症状有激惹、嗜睡或昏迷、呼吸增快或减慢等。
4.新生儿胎粪吸入综合征:是由胎儿在宫内或产时吸入混有胎粪的羊水导致。
5.新生儿呼吸窘迫综合征:是因肺表面活性物质缺乏所致,以生后不久出现呼吸窘迫并进行性加重为特征的临床综合征。
6.新生儿黄疸:因胆红素在体内积聚引起的皮肤或其他器官黄染,分为病理性和生理性两类。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

心情总是处于紧张状态需要自己多进行积极的心理调理,多跟亲近的人沟通疏导情绪,做一些自己喜欢做的事,放松心情,适量运动,释放多余的精力,多参加集体户外活动转移注意力。保证睡眠质量,饮食上清淡为主,少吃辛辣刺激的食物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,大脑一直处于兴奋状态可以通过以下方式来缓解:
当大脑一直处于兴奋状态的时候,患者可以遵医嘱使用镇定的安眠剂进行治疗,能够使脑部的细胞处于消极的状态,使其不再活跃,并开始休眠。在白天的时候,当人类在思考和学习的时候,大脑细胞就会变得更加亢奋,更加的活跃。晚上会陷入沉睡,让大脑的每一个细胞都能得到充分的休息。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

因为心情不好导致心慌气短,可能是气滞血瘀和短暂性心肌缺血引起的,可以服用一些调整情绪和营养心脑细胞的药物,不能经常熬夜,睡前可以适当的散散步,平时注意不要吃一些刺激的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

神经一直处于亢奋状态的病因有生理性和器质性两方面。
1、生理上的原因是喝咖啡、喝浓茶、玩游戏、工作压力大等;
2、神经、精神疾病、躁狂症、甲状腺功能亢进等都会导致器质性疾病。日常生活中要避免喝太多的浓茶和咖啡,同时要注意劳逸结合,不要长时间使用大脑或者打游戏。如果是因为某种疾病,比如躁狂症、双向情绪障碍等,需要去正规的医院精神科进行检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

早射是性功能障碍的一种表现,如果患者平时有比较规律的性生活,持续超过半年,性生活的时间不足两分钟,是符合早泄的诊断标准的,通常是由于控制射精的中枢与外周神经过度敏感所导致的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。