涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。此穴位平时可以自我按摩。主治神经衰弱、精力减退、倦怠感、高血压、晕眩、焦躁、肾脏病等。
涌泉穴的位置一般在足底部。
足少阴肾经的涌泉穴位，在足底部，第二、三趾缝纹与足跟连线的前三分之一和后三分之二的交叉点，蜷足时足前方的凹陷处。它可以起到清热降逆，开窍醒神，引火归元的作用。能用于小儿神经系统疾病如惊风、晕厥、中暑、癫痫等；如奔豚气、头痛、咯血等。可以用针灸或艾灸，最好是在0.5-1英寸内进行针灸；艾灸一般采用15分钟的温灸。
涌泉穴是可以拔罐的，而且还有很多的好处，不仅可以帮助我们排出体内的湿气和邪气，还可以疏通我们的经气，这样就能让我们拥有充沛的精力，有一定的延缓衰老的作用。一定要找准脚底的穴位，拔罐之后一定要加强保暖工作的。
这是由于久站等负重劳累的症状。最近这几天要注意休息，不要过度劳累，以免加重病情。如果过一段时间还痛，可以到当地正规医院去检查一下，结合病因，对症下药，能够好的更快一些。
颈椎这个部位的穴位需要比较扎实的解剖学的知识，以及针灸的相关知识，才能够准确的定位，比如在体表需要通过一些骨性或者是肌性的标志，才能够比较容易地找到穴位。像在找风池穴的时候需要找到斜方肌，然后再找到胸锁乳突肌，两个肌肉在乳突部位的夹角就是风池穴的部位，而且在找到正确的穴位之后，用手指进行轻微的按压患者往往会感觉到有明显的酸痛的感觉。
