一般来说，喝酒脂肪肝可能是以下原因：
脂肪肝是指肝脏中的脂肪超过5%，可能是肥胖、代谢综合征、大量饮酒等因素造成的。长期大量饮酒可以引起肝脏损伤而造成脂肪肝，如果不及时治疗可能会变成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化等情况。所以尽量不喝酒。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，注意保暖，饮食清淡，不吃刺激性食物多，吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
一般来说，脂肪肝倾向可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。具体分析如下：
脂肪肝倾向一般认为和饮食失调有关系，如果患者出现脂肪肝倾向，可以在医生的指导下多食用新鲜的蔬菜水果，多运动，尽量减少脂肪类的摄入，如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下使用甘草酸制剂、多烯磷脂酰胆碱、双环醇类药物进行保肝治疗。
此外，患者可以适当进行体育锻炼，增强机体免疫力和抵抗力。
应该去医院做个详细的检查后进行治疗，医院治疗会方便点，如果不想去医院治疗可以从日常生活中进行改善调理，平时可以多吃点含糖量比较低的食物跟水果，它的治疗主要包括两个方面，一个是一般性治疗一个是药物治疗。一般性治疗主要指的是调整饮食结构适当的增加，运动量，补硒。药物治疗主要是以西医治疗为主。
跑步能消除脂肪肝。脂肪肝的病人通过跑步运动，半年左右可以达到减肥，降低血脂的作用，从而改善脂肪肝。除了运动以外，还需要饮食控制，减少油腻食物的摄入，减少刺激性饮食，清淡饮食为主，并且结合运动。
脂肪肝保养需要多运动，运动能加强体力，尤其是肝脏，可抵抗病毒、疾病及污染物侵袭。人们多做运动，可以控制体重，运动是减少脂肪肝的关键因素。还有需要戒酒，饮酒是导致脂肪肝的主要原因之一。
