弱精不需要刻意的禁欲，禁欲时间长会影响到精子质量。弱精改善到正常之后再考虑备孕，精子活力低不仅会影响受孕几率，还会影响胚胎的发育。还得适当的运动，因为运动能增加抵抗力，利于男性的病情恢复。每天注意不要去温度过高的地方，不要穿过紧的牛仔裤。这些都对病情很不好。不要过频同房。
男性在备孕期间性生活的确是不能太频繁，可以禁欲3-5天，禁欲时间过长的情况下，对于精液质量也是有影响的。在禁欲期间也是需要做好排卵监测工作，可以在排卵高峰期同房，怀孕几率是比较高的。同房后十天左右可以检查是否怀孕。
这种考虑是精囊炎，比较难以治好，建议口服或静滴消炎药，禁止性生活或手淫三个月左右，同时要禁止喝酒。3个月有点长，但是由于精囊的炎症不是很容易好的，应注意合理的保养身体比较好。这样的问题注意饮食的清淡，忌烟酒，忌辛辣，积极锻炼身体，不能长期的坐着很重要。
得了精囊炎需要禁欲的时间长短要根据精索静脉炎的治疗效果来决定，因为精囊有致密的被膜，所以药物不容易进入，静脉滴注消炎类药物。在治疗期间，禁欲3～4周，是为了防止性兴奋时会阴区精囊会充血，会加重炎症，不利于治疗。
附睾炎好了这种是康复在一星期以后再同房，出现这种，最常见原因主要是属于炎症感染后引起的，附睾炎造成的，这种是及时治疗。要注意避免长期久坐都有利于改善的，出现这种症状，严重情况下是可以治疗观察的，避免吃辛辣食物，以免加重病情，用药治疗。
