唇炎疱疹可以涂抹药膏，慢慢恢复。唇炎疱疹可以导致局部疼痛，碰触时疼痛严重，会出现嘴唇周围有小水泡。唇炎疱疹是由于病毒感染导致的，病程大约需要十天左右，注意休息，多喝点水，少吃辛辣刺激性食物。
改善长期失眠的方法如下：
1、一般严重的长期失眠患者，可以采用西药治疗，西医具有镇静助眠的作用，一般的西药有地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等药物。但是西药容易形成个人依赖，不建议经常使用。
2、中药对于改善失眠症状也有着很好的效果，可以使用的中药有安神补脑液，滋养安神的有酸枣仁汤、甘麦大枣汤等。
3、在日常生活中要保持身心愉悦，进行适量的有氧运动和锻炼身体，也有助于晚上进入睡眠。
4、正常的通过膳食疗法改善自身体质，也有助于帮助睡眠。
早上起来口苦，可能是胆囊功能异常，如胆囊炎、胆石症等疾病容易出现晨起口苦的症状。另外某些消化系统的疾病，如胃动力较差、食道存在炎症等疾病可以引起胆汁的反流，引起口苦的出现。另外某些精神因素也可以出现口苦，如工作压力太大、精神紧张、烦躁、焦虑、恐惧、失眠等也可以出现口苦的表现。另外脾胃、肝胆湿热，饮食不当也可以导致口苦。
莫名其妙的想哭，在临床上主要见于抑郁症患者。抑郁症患者出现莫名其妙的哭泣、情绪低落、意志活动减退、思维迟缓等症状。患者会伴有对生活没有乐趣、没有兴趣、自罪自责、觉得活着没有意思，会产生痛苦的体验。
长期失眠是指无法入睡或保持睡眠状态，导致睡眠不足。
又称入睡和维持睡眠障碍，是由多种原因引起的，如入睡困难、睡眠深度或频率过短、早醒和睡眠时间不足或质量不佳等。从而引起疲劳、焦虑、全身不适、无精打采、反应迟钝、头痛、记忆力差等症状。它最大的影响是精神上的，甚至更严重的，会导致精神分裂症。常见的失眠原因主要有环境因素、个体因素、身体因素、精神因素和情绪因素。
