感觉瞌睡,老打哈欠,睡又睡不着,晚上睡...

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感觉瞌睡,老打哈欠,睡又睡不着,晚上睡觉睡不着,怎么治疗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡振旭 妇产科
擅长:妇科,外科
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你好朋友别担心,这种情况建议你最好注意调理生活,再就是注意饮食,加强锻炼,可以在睡觉前泡泡脚,喝杯牛奶
相关问答

一直出现打哈欠流眼泪的症状,是提示脑部已经出现了缺氧的症状,但是出现了睡不着觉的症状,出现了入睡困难的症状,可能与过度劳累的原因有一定的关系,可以饮用一杯热牛奶,适当的下地活动活动,偶尔一次,没有什么大问题。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

患者总是反复的打哈欠提示患者可能较困,可能是因环境因素不佳,比如卧室内有噪音、有强光刺激、温度过冷或过热或者更换新的睡眠环境,环境的改变也会导致患者睡不着。还有些患者比如熬夜看小说、看电视或者喝咖啡、喝酒患者,虽然可能感觉到困意,但也容易出现失眠而导致患者晚上睡不着觉。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

你好朋友别担心,这种情况建议你最好注意调理生活,再就是注意饮食,加强锻炼,可以在睡觉前泡泡脚,喝杯牛奶

胡振旭妇产科
擅长:妇科,外科

首先改善睡眠再说啊。
与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

乔平主治医师内科四川省乐至县良安中心医院
擅长:内科,神经内科

问题分析:你好,你这是因为神经衰弱引起来的,所以会出现睡不着,但是感觉人很疲劳,
意见建议:你这种情况需要去医院吃点药调理一下,可以吃点安神补脑片,也可以直接用安定,

庞吉成主治医师精神科淄博市妇幼保健院
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱,躯体形式障碍,品行障碍,双向障碍,急性应激反应

指导意见:你好,根据你描述的情况来看,我考虑是神经衰弱,就是植物神经功能紊乱。可以口服点谷维素或者甲钴胺。睡前可以热水泡脚。

王富主治医师外科济南市中西医结合医院
擅长:肌腱断裂骨膜炎,腱鞘囊炎,骨折