问题分析：您好，从您的描述来看，有心理问题导致心理问题的原因，有可能是本身的性格以及从小生长的环境以及外界不良因素的刺激等多方面因素有很大的关系。
指导建议：想通过自我调节的话，首先要放松心态，转换心态，听听轻松的音乐，看看轻松的厂子，都和你聊聊天，减少压力。锻炼身体，也可以出去旅游旅游。环境变化了，可能心态也会有所改善，必要时也可以面对面的心理疏导。
有健康问题应该及时解决，不必羞耻。勃起障碍是男性比较常见的疾病，其症状主要表现为阴茎勃起硬度差、勃起时间短等，会严重影响夫妻之间的性生活，甚至影响夫妻和谐。临床对于该病，一般选用PDE5抑制剂来治疗，如OKMAN爱悦达盐酸伐地那非片。该药是临床用于治疗男性勃起功能障碍的一线药物，属三代PDE5抑制剂，男性患者可在医生指导下，在每次性生活前25-60分钟服用，药效可在短时间内起效，达到男性满意的勃起硬度和持久度，提高性生活质量。该药的副作用较少，疗效较优，服用后不会损伤男性正常生理功能，患者可放心用药。
其常见的检查有:血糖、甲功、性激素水平、阴茎血流彩色多普勒检查，必要时行阴茎血管及海绵体造影，同时行内生殖腺检查。勃起困难可能是阳痿导致的，除龟头敏感度异常外，精神因素、前列腺炎、包皮过长、手淫过频等也可以导致。
多吃葡萄能起到补气养血、补肾养肝的作用。大量的医学研究证明葡萄对肾炎患者的康复有一定的辅助作用。桑树又甜又酸又冷。滋补肝肾，养血养脸，滋润体液，解渴。适用于肝肾阴虚、腰膝酸痛、眼黑耳鸣、关节不良、血虚少、口渴发热、肠燥便秘等。
阴茎无法勃起可能存在勃起功能障碍阳痿。勃起功能障碍阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。
有。从生理角度而言，绝经期后，卵巢不再分泌雌激素，也不排卵了，生育能力是丧失了。同时，生殖器官也出现退行性改变，性反应周期各个阶段的反应速度及强度也明显减退，这是事实的一面。但不能不看到性欲形成的另一面，即除生理因素之外，性欲还受到文化观念、心理和环境等因素的影响。
