紧急避孕药空腹吃或饭后吃都是可以的，但在饭后吃需间隔两小时后服用，以免影响药效。
紧急避孕药是一种激素类药物，这类药物在发生无保护的性行为后72小时以内，越早服用效果越好，越接近72小时效果越差。女性可在性生活后空腹口服药物，或是在饭后2小时再服用，其药物成分能够抑制排卵和卵子受精，从而达到避孕的效果。在药物的选择方面，建议选用肠溶剂型的紧急避孕药，如丹媚左炔诺孕酮肠溶片，该药进入体内后不会在胃部分解释放，进入肠道后才会开始溶解，可较好的避免激素成分对胃黏膜造成刺激，降低呕吐、恶心的副作用发生率，无需等待空腹再服用，越早服用越有效。
如果是考虑奶粉有可能会引起宝宝过敏，那么宝宝会有相应的表现。比如皮肤长湿疹或者是呕吐、腹泻或者是大便有血这些情况，往往都是提示宝宝可能是对奶粉过敏。如果是宝宝出现老是拉肚子，然后身体又不长的，就要给宝宝去验乳糖酶。
三十岁男人养生，主要考虑是强身健体，补肾护肝，建议可以服用中成药进行调理。
中医认为，肾是先天之本、生命之根，人的生长壮老都依赖于肾脏的功能活动，当肾中精气亏虚时，会出现早衰表征，如倦怠乏力、精神不振、记忆力减退、畏寒肢冷、腰膝酸软、皮肤暗淡、脱发等，严重时还会影响生殖系统。肾是我们人体的发动机，肾虚人就老得快，尤其是三十岁男人，补肾尤为重要。
补肾的根源在于补肾精，可以选择八子补肾胶囊，其由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，能从源头上补肾填精，三十岁男人合理服用八子补肾胶囊，能够抗机体衰老。
另外三十岁男人养生最好还要戒酒忌烟，加强运动。可以适当上下楼梯，锻炼腿力，增强肺活量。男人在这个阶段还可以补充维生素B6，提高免疫力。
西红柿含有纤维素，蛋白质维生素等营养物质，对人体有以下功效：促进肠胃蠕动，刺激肠胃分泌胃液，预防便秘，增加尿中钠的排出，使血容量降低，血压下降，软化血管，预防心血管疾病，促进骨骼发育，对牙齿组织的形成起保护作用，有助于治疗牙周炎，牙病，流鼻血等症状。延缓衰老，抑制皱纹产生。
得了糖尿病以后没有身体消瘦的症状，反而身体比较胖，有可能是和服用药物等有关系。糖尿病人在服用药物期间，有可能会身体发胖，身体发胖，也有可能是和服用药物以后病情控制稳定有关系。
虽然说运动不能帮助胰岛素依赖型病人控制血糖，对于非胰岛素依赖型糖尿症状，坚持游泳锻炼，能有效改善病人对胰岛素的敏感性。长期的游泳锻炼可以使机体对胰岛素敏感性提高，或使胰岛素与受体结合力提高，使胰岛素水平下降而葡萄糖耐量不变，游泳还能改善机体对脂肪酸的利用，降低血脂，增加高密度蛋白质。
