为何孤独的时会累, 咋压抑。 有什么办法

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为什么孤独的时候会累, 咋压抑。 有什么办法
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XYWY Pro 1 主治医师 内科
擅长:擅长消化道疾病的诊疗
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为何孤独的时会累, 咋压抑。 有什么办法
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头晕和疲劳通常是由以下原因引起的:睡眠不足和熬夜、饮食不规律、脑供血不足、贫血、其他疾病等。建议血压、血脂、血糖、脑彩色多普勒超声等。有时可以进一步检查。正常生活、均衡饮食、充足睡眠、适当锻炼、增强体质、明确诊断和对症治疗是正常时期所必需的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果患者出现心情压抑、思维迟缓、意志活动减退,临床上常见于抑郁症,一旦确诊为抑郁症,可以采用心理治疗、物理治疗和药物治疗的方法。心理治疗主要是帮助患者认知重建,改善不合理的认知模式,达到治疗效果。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

口服消炎药,使用酒精点和进行消毒,预防感染的现象,注意穿一些宽松的衣服,还要保持局部卫生清洁,避免纱布沾水,应用营养神经的药物,比如维生素b1,维生素b12,谷维素等,禁忌烟酒和辛辣刺激性食物。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

医生诊断为植物神经紊乱,有可能是情绪引起的。到当地医院的心理门诊看医生,做相关检查比较放心。也可以先吃,调整一下。同时遇到问题的时候学会换位思考。平时多与人交流。多看书多学习。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可能是随着子宫的增大引起的不适感,怀孕后受孕激素的影响,身体也会出现不同程度的妊娠反应,这都是正常的,平时要多注意休息,饮食上注意清淡,营养均衡,多吃新鲜的瓜果蔬菜。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
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心理压抑可以参加文体活动、转移注意力、锻炼身体等。经过综合治疗之后,病人才能克服负面反应。当人有了心理方面的压抑、委屈之后,不要自行治疗,也不要不以为意,应该积极治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往