糖尿病患者禁止吃白沙糖。
吃白沙糖会导致血糖升高，不利于糖尿病的调理和治疗。糖尿病的患者在饮食上建议多吃含糖量低的蔬菜和水果。不要吃太多的肉类食物，如猪肉、牛肉、羊肉、狗肉等。患者应多吃粗粮，如荞麦、玉米、高粱等。而且糖尿病患者应按时服用降糖药物，将血糖控制在安全范围内，最大限度减少并发症的发生。所以像糖类或者含糖量高的食物都是禁止吃的。
糖尿病患者最好不要吃白糖，以免血糖升高，代谢困难。
糖尿病主要是代谢系统问题，以血糖高为特征，主要是胰岛素分泌衰竭及其生物作用受损，或两者兼有。糖尿病不能长期控制血糖，导致各组织器官受损，发生慢性障碍和功能障碍。而1型或2型糖尿病均具有明显的遗传异质性，通常很可能由家族遗传引起，临床上至少有60多种遗传综合征可能伴有糖尿病。1型糖尿病多由基因引起，而2型糖尿病主要由胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因病变等引起。吃白砂糖的话，血液中葡萄糖的含量会变高。糖尿病人控制饮食的主要目的，主要是不摄取过多糖分，以免血糖不稳定。
鲜牛奶营养丰富，含有的微量元素钾，能加快血液循环，可以预防高血压疾病的发生。牛奶中还含有微量元素铁和铜，可以直接作用于大脑，能提高脑细胞的活性，具有增强记忆力的作用。喝鲜牛奶可以补充钙质，促进生长发育，预防老年人骨质疏松。睡前喝鲜牛奶还能促进睡眠。鲜牛奶是高蛋白质食品，过量饮用会导致人体脑白质过量，影响人体健康，另外晨起空腹喝鲜牛奶有可能导致腹泻，胃痛等不良反应。
孩子在没有满一周岁之前，他们的肾脏负担以及身体新陈代谢速度比较慢，如果摄入了糖分以及盐过多，身体将无法负担。没有满一岁的婴儿是不可以增加白砂糖或者是盐的。包括在给孩子做辅食的时候，是不需要额外添加这些调味剂的。
宝宝一岁以后才可以吃白砂糖。白砂糖属于一种过甜的食物，如果吃的比较多，身体可能会无法完全的消化和吸收，因为身体的代谢功能还比较差，无法完全的利用掉白砂糖，可能会给身体带来难以承受的负担，如果有更严重的情况，还可能会出现水肿的现象。
燕麦分生的和速溶的，速溶的更适合糖尿病人，燕麦片适合用沸水冲，高于85°以上都可以。燕麦片分很多种牌子，还是去五谷杂粮店去买，包装好的不能看到里面是否全部都是燕麦片。
