一般情况下，孩子心理素质差可以通过父母教导、心理治疗来改善，具体内容如下：
孩子心理素质差，要加强孩子的精神品质，增强孩子的自信与抵抗挫折是增强儿童的精神品质的关键。在自信方面，要多给小孩一些正面的激励，在孩子取得了一些成绩后，要给孩子一些肯定和支持。如果孩子遇到了困难，遇到了困难，也要给孩子一些鼓励，如果孩子表现不佳，也可以给孩子一些建议，让父母知道孩子做错了什么。
如何提高心理素质预防神经衰弱。具体分析如下：
1、多结交性格开朗的朋友，多看积极向上的书籍或是电影，培养自己乐观的性格。
2、在日常生活中，多培养自己兴趣爱好，兴趣爱好既能增强大脑的功能，还能起到缓解生活、工作压力的作用。
3、养成早睡早起的良好作息习惯，经常熬夜，容易使人精神萎靡、身心疲劳，从而引发神经衰弱。
放假期间可以适当安排些体育运动，如跑步、瑜伽、太极拳、广场舞等。
克服自卑心理要学会接纳自己，认可自己的不足，同时肯定自己的价值、自己的所长，改变不良认知，即认为自己不行的错误认知。有意识的在简单的工作或是社交活动中锻炼自己的能力，循序渐进，由易到难，逐渐培养自信。将与别人的差距转化为前进的动力，相信行动远比思想更重要，更多的关注行动，不断的完善自己，强化自己，从而增强与人交往的信心。
孩子心理素质不好提高孩子的心理素质，要培养孩子的自信心和抗挫折能力是提高心理素质中非常重要的两个方面。对于自信心的培养来讲，一定要积极地鼓励孩子，当孩子有一点进步的时候，要给予肯定和支持。
自卑心理特征表现为过分敏感，自尊心强。别人真诚地夸会认为是挖苦。失衡，丧失自我价值体验，情绪化受到不公正的待遇时，认为别人睢不起自己，难以忍受，往往产生过激言行。
