从小形成的心理防御怎么办?

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比如说讨厌看韩剧,讨厌“肤浅”的幽默,别人看电影遇到发笑的地方,我却一点觉得不好笑,我觉得好笑的地方,别人看不出好笑在什么地方。讨厌感情方面的事,不习惯对不喜欢的人投入感情,不喜欢表达感情。与人说话时仿佛不带感情,不能体会到别人的感情。喜欢研究分析事物,不喜欢接触人。是不是只要不影响到自己的正常生活,不出现明显的冲突就可以?还是说无论哪种心理防御,都是不必要的,都是要改正的?我曾经在人际关系方面出现了一些问题,感觉是心理防御方面的问题,可想要做出改变,却又觉得越变越不是自己了。我觉得有些人对一些自己感觉很粗俗的笑话也能发笑的很开心,感觉挺羡慕的,可自己就是觉得不好笑,别人对一点小恩小惠就感动的不得了,可我偏偏觉得没什么,别人很容易动感情,可我却总是过于理性的看问题。觉得是别人无聊吧,又想自己不是站在别人的角度看问题。现实当中听别人说谁谁谁死了,大家都很难受,但我却没太深的感受。但看一些电影的时候却很容易感动。有时很想变的像某某人一样简单,很容易和大家打成一片,可偏偏做不到。我也很想和现在的这些人打成一片,可总觉得内心缺乏诚意,是我缺乏诚意呢,还是想要委身和自己并不喜欢的人在一起?我现在也搞不清楚了。难道说因为自我防御的原因,不喜欢的东西也可以变的喜欢吗?打破了自我防御,人格就可以重新塑造吗?
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王军 社区服务站皮肤科
擅长:男科,皮肤过敏、湿疹等
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您好,根据你的情况来说,不要太在意了,性格是从小养成的,不是短时间内可以改变的,只要不影响他人的生活,是没有什么问题的,不过还是建议你多与他人接触交流,多参加一些活动,培养更多的兴趣爱好,要学会以不同的方式与不同的人交往。
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