我体制差,身体特别虚,有时上楼

会员73338194 23岁 已回复
我体制差,身体特别虚,有时上楼梯都会特别喘,心跳的特别快,月经来的时候什么更虚,想问一下该怎么调理,可以做些什么锻炼?谢谢
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
孟庆红 医师 开封市第二人民医院妇产科 三级甲等
擅长:擅长妇科炎症,阴道炎,宫颈炎,月经不调,人流,盆腔...
已帮助用户: 22967
指导意见:你好,你说的情况考虑和妇科病关系不大,考虑和心脏病关系密切,建议你首先需要做个心电图检查,必要时需要做个动态心电图或者平板实验确诊。平时注意吃饭不要吃太饱,多做深呼吸,祝你早日康复
关注
翟书云 医师 河北省河间市中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
已帮助用户: 14400
问题分析:你好,根据你的描述,你的情况应该是有些气虚,建议去看看中医。
意见建议:建议:平时要有均衡健康合理得饮食,不挑食偏食。要多吃些补气血的食物,如大枣花生红豆,有时间的时候,要经常去户外运动,以增强体质。
关注
李冰 医师 邢台冶金医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈糜烂,盆腔炎,功能失调性子宫出血病
已帮助用户: 3156
指导意见:你这种情况需要饮食和体育锻炼相结合,心脏功血不好饮食要荤素搭配好,要做有氧运动,比如快走和慢跑都不错
关注
杨丽洁 主治医师 河北北方学院附属第二医院妇产科 三级
擅长:妊娠期高血压疾病
已帮助用户: 10086
指导意见:依据你的描述情况,最好去医院做一下血常规,看看是否存在贫血,再做相应治疗。
关注
张靖乐 护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院妇产科 三级
擅长:产褥期感染,产后下腹坠痛,产后风,产后出血,产后头...
已帮助用户: 10826
指导意见:你好,针对你的情况,考虑是体质引起的,建议服用中药调理,平时做些适合自己的运动就行,祝你健康。
关注
郅书芬 护师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妊高征,羊水过多,前置胎盘,子宫收缩乏力,晚期产后...
已帮助用户: 19159
指导意见:你好,可以喝中药调理,平时多吃蛋,奶,肉类及含铁补血的各种食物和蔬菜水果,坚持身体锻炼,如散步,选择适合自己的运动。
关注
张香芝 主管护师 吉林市船营区关爱医院妇产科
擅长:绝经,盆腔炎,痛经,闭经,月经不调,细菌性阴道炎,...
已帮助用户: 11842
指导意见:您好,您的情况还是先去正规医院详细检查一下,明确病因对症治疗。如果没有其它疾病,可以去正规医院看看中医用中药来调理,是可以治愈的,希望我的建议您能够满意。
相关问答

出现膝盖弹响并伴有膝关节的疼痛,大多是由于骨性关节炎、半月板损伤以及膝关节劳损等原因导致的软骨缺失和关节液减少,相互摩擦导致的关节弹响。大多发生在外伤、长时间剧烈活动以及过度负重等情况。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,特别容易流汗可能是阴虚,也可能是阳虚。
通常特别容易流汗可能是阴虚,也可能是阳虚,需根据出汗的特点并结合其他的表现来判断。如果是阴虚,通常夜间盗汗,醒来发现汗出,或者突然面部烘热;如果是阳虚,通常疲乏无力,倦卧懒言,动则汗出。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

多半是和髌骨软化有关系的,局部的关节退变及慢性劳损,长期的负重及剧烈运动等都是可以加重症状的。可以应用塞来昔布及尪痹胶囊、氨基葡萄糖片治疗,给于局部热敷及微波治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以配合按摩理疗、热毛巾外敷等手段来缓解疼痛,在日常生活中都要注意休息,减少关节的使用,尽量能戴护膝;少爬山,上下楼梯的动作也尽量避免,多走平路;踢足球、打篮球这样的运动暂时不要做。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

身体特别多汗是由气虚和体阳不足引起的。可口服一些药物进行调理治疗。在药物治疗的同时,注意饮食,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃油腻的食物。同时,戒烟戒酒,不要过度劳累,吃清淡的食物,注意休息。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可能是由于植物神经功能调节紊乱,或者是离子紊乱、甲状腺功能亢进等原因所导致。必要的时候可以去医院做一下动态心电图以及甲状腺功能、血常规的检查,有助于进一步明确诊断。除了以上原因可以导致心率加快之外,比如贫血或者是心力衰竭等,也会继发的引起心率加快,尤其在活动后心率加快症状明显加重。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病