焦虑症即焦虑性神经症，是神经官能症中最常见的一种，此焦虑程度与客观处境明显不相符，程度较重，持续时间较长。以无明确客观对象的紧张担心、坐立不安、自主神经功能失调症状为或以不可预测的、强烈的惊恐体验为主要临床表现。
心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，焦虑症患者经常紧张害怕有可能是自主神经功能紊乱造成的。请问你服用什么药物呢？可以服用谷维素维生素安神补脑液来调节神经。感到焦虑不安息转移注意力去做自己感兴趣的事情例如运动。平常多看些积极乐观充满正能量的书籍和视频来强大自己内心提高自控能力。希望我的建议对你有帮助。欢迎下次咨询。
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
