焦虑症即焦虑性神经症，是神经官能症中最常见的一种，此焦虑程度与客观处境明显不相符，程度较重，持续时间较长。以无明确客观对象的紧张担心、坐立不安、自主神经功能失调症状为或以不可预测的、强烈的惊恐体验为主要临床表现。
心理分析：您好。根据你的描述，是否因为过于在意考试成绩，对自己不够自信，导致情绪波动，紧张不安？
心理指导：建议调整好自己的心理状态，不要过于看重考试成绩，不要给自己太大的压力。学会享受过程，学习生活中，除了考试成绩还有其他值得追求，好好感受和体验的快乐，不过分看重考试的结果。很多美好的品质，爱心，勇气，包括智慧等等，都不是单单成绩可以体现的。也可以常常与家人、朋友或者老师，交流内心的感受，合理处理压力，及时清理负面的情绪，增加自信。
希望对你有帮助。
心理分析：你好!这样的情况是肝郁，心胆气虚的表现，所以治疗是疏肝行气，安心定志等来治疗。
心理指导：中药治疗可以用逍遥散和安神定志丸适当加减来治疗，中成药可以用逍遥丸和安神定
问题分析：容易紧张是由于身体缺少B族维生素造成的，因为缺少B族维生素人就会感到特别容易紧张而感觉工作压力也很大。
意见建议：可以通过补充B族维生素，当遇到压力时要学会自我放松，比如闭上眼睛，放松自己的精神，把不好的情绪全部都抛掉。
心理分析：你好，非常理解你的心情，你的情况是一般心理问题，是你个性胆小敏感，易受暗示，过度自我关注，加之不良刺激在内心留下了阴影导致的，我们对刺激本身的错误认识是主导因素，我们错把偶然当必然了。你也许听说过那句成语‘一朝被蛇咬十年怕井绳’，一次偶然的刺激代表不了什么，不能说明我们每次遇到这种情况都会这样，但，由于那次不良刺激的影响，使你在停车时不自觉地想起那次的事情，以为有同样的事情会发生，因而你过度的担心，焦虑，并出现了一定的植物神经功能紊乱症状，如心跳加速，血压升高，头晕，就像你家人说的，完全是自己的心理作用。
心理指导：建议你合理认识，积极放松，不去理会，我想不久你就没事的，送你一句话‘一次偶然的事情代表不了什么，决定不了什么’，祝你早日康复!
