格解体神经症可以现在精神药物单用或合用,如抗抑郁药、心境稳定剂、第一代和第二代抗精神病药、抗惊厥药等有效,精神分析治疗、认知疗法、行为疗法、催眠、支持性心理治疗等对人格-现实解体也有一定的疗效,松弛训练、体育锻炼、分散注意力的技术等也可能有效。放松心情等,注意不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物等,多听听音乐,多吃蔬菜水果等。
人格解体是一种有自知力的和不愉快的体验症状,病人有异常的陌生感、疏远感或不真实感等。人格解体往往是病人主观世界发生了异常变化。病人自己可清楚的描述这种体验,且自身也能认识到这是不正常的状态,但周围人并不这么认为,病人也因不能被理解而感到痛苦。
每天做梦可能是精神紧张,压力大,睡眠障碍所引起,首先要放松心情,减轻压力,按时睡眠,起床,不熬夜,养成良好的作息习惯。必要时可以口服一些调节神经的药物,如果每天做梦可能会影响睡眠,应给予治疗。
口服谷维素和刺五加,或是中成药的百乐眠,另外尽量多户外运动,多朋友聊天,多有一些自己的兴趣爱好。随着年龄的增长,由于体内性激素的变化,男人也会出现更年期综合症。得了更年期综合症,要尽量控制自己的情绪,注意休息,避免过度劳累。如果有特殊不适的症状,也可以对症治疗。
问题分析:您好,根据您所描述的情况,有可能是贫血,低血压也有可能是由于精神疾病导致的。
指导建议:这种情况主要还是需要去医院做CT化验血常规,测量血压,如果检查都正常的话,需要看看心理医生配合治疗的。