身体发胖,大象腿,就跟穿了棉裤一...

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身体发胖,大象腿,就跟穿了棉裤一样粗,怎样减肥
补充提问:
有中药减肥法吗不光腿胖,整个身体都胖有重要减肥法吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张磊 医师 天津市宝坻区人民医院外科 三级乙等
擅长:肠瘘,肛门直肠周围脓肿,直肠损伤,结肠类癌,肛周肿...
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指导意见:您好,您应该多做慢跑进行有氧锻炼,多吃水果蔬菜,少吃碳水化合物高的食物。
相关问答

大象腿有天生因素,但绝大部分是后期形成的,是因为摄入的脂肪太多,不进行减脂导致的。想去掉大象腿可以进行运动,常见的腿部运动,比如慢跑,骑单车,游泳,另外可以选择塑身运动,比如瑜伽。都可以起到瘦腿的效果。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般来说,怀孕出现发胖的情况,是雌激素,孕激素在体内的改变,影响脂肪在体内的分布造成发胖。具体内容如下:
进食高热量,高脂肪的东西,运动量还减少,热量过剩也是发胖的原因。全身的血液循环增加,血容量增加,代谢能力不足,有些孕妇会出现水肿的现象,感觉是发胖了。
加强营养,多食瘦肉、奶类、谷类、新鲜蔬菜等营养丰富的食物,不宜吃生冷、刺激性食物。保持良好心态,学会自我调节情绪,避免各种不良情绪刺激。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

这个在停药后,病情会慢慢的恢复。平时保证饮食的清淡易消化,避免食用生冷辛辣刺激的食物,养成少食多餐的习惯,适度进行体育锻炼身体,注意防寒保暖,可以到医院妇科进行检查。发现异常就停止用药。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

是不会胖的,如果明确是艾滋病病毒携带,是需要进行一些规范的抗艾滋病病毒等综合治疗的,按时规范的抗病毒治疗,就可以保护人体的免疫力,也就可以大大地减少传染性,情况来进行专业的治疗和分析。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

雌激素有影响脂肪分解的作用,老年的过渡期缺乏运动,更年期的发胖越来越常见。平时要严格遵守和养成规律的饮食习惯,进行适量的有氧运动,饭后适当的锻炼,不仅有益于减肥,更强身健体增强免疫力。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果只是适量的食用,正常来说不会发胖,藕粉的组成是淀粉,在吃进胃里在胃肠中会慢慢转化为葡萄糖等营养物质而被人体吸收。藕粉可用于热性病、多为产妇、儿童以及老人服用,是一种理想的营养补品,应要多吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病