慢性肝炎的病程较长，需要长时间不能工作，处于治疗和休息的状态，所以生活起居、劳役、房事都是非常重要的。平时多劳作有利于气血流通，适当休息能降低机体消耗能量，有利于肝病的恢复。我们要注意以下四点：
1、劳逸结合，中医认为劳逸结合，否则可能护久卧成病。
2、要有规律的生活作息，养成规律的生活习惯，避免对身体造成刺激。
3、性生活要有节制，肝功能明显受损的情况下要禁欲，稳定期也要注意节制。
4、慢性肝炎多为阳虚体质，抵抗力较差，应根据地域气候的变化及时增减衣物，避免感冒。
通过摄入营养素和膳食纤维，可以防止铅被消化道吸收，补充营养。膳食纤维直接通过粪便排出，无毒副作用。谷胱甘肽是清除体内毒素和污染物的重要解毒剂。谷胱甘肽与毒素结合形成水溶性物质，然后从尿液或肠道排出。谷胱甘肽的一个重要功能是结合铅从体内排出。
随着年龄的增长有一定的前列腺增生。患者的情况不排除是由前列腺炎的刺激引起的，所以建议患者去医院做进一步检查，明确诊断。如果是由细菌感染引起的，使用抗菌药物进行治疗。平时，多注意休息，少吃辛辣的食物，尽量避免长时间坐着，并适当锻炼。
进行胎教，怀孕后18-20周可以考虑每天听一些胎教音乐，这就是一种胎教，怀孕中晚期还可以定期按摩腹部和宝宝对话等，这也是一种胎教，另外就是参加一些准妈妈课堂等，也可以帮助胎教的。同时要注意保护自己，避免出现意外情况。
上环为一种安全有效避孕方法，其有效时间较长，且不会对夫妻性生活造成影响，成了不少女人的首选。上环术简单方便，一般妇女都可以完成，尤其适用于年轻育龄妇女。可以通过以下方式进行护理。
1、上环后至少卧床3天，1周内禁止剧烈运动。尽管是门诊的小手术，但是，为了避免手术创口增大出血过多及感染的发生，最好能卧床3天，这还可以避免环滑出。
2、两个半月以内严禁性生活。在此情况下进行性交，很容易导致阴道出血和感染等并发症。因手术时宫颈口打开，且操作有创面形成。因此过早性生活，可能把更多的细菌带入子宫而诱发炎症，还会影响伤口的愈合。
3、要注意清洁卫生，1个月之内严禁盆浴。另外也不要坐浴。手术受为了避免细菌的侵袭，必须天天清洁外阴。另外还需保持阴道通畅，如果发现有异味或白带异常就需要及时检查治疗。但要尽量避开坐浴，可天天洗澡后再擦浴，防止洗澡的时候把污水代到阴部。上环之后，也要注意进补，尤其是含铁较高，如猪肝，黑木耳，芝麻。
