上环为一种安全有效避孕方法，其有效时间较长，且不会对夫妻性生活造成影响，成了不少女人的首选。上环术简单方便，一般妇女都可以完成，尤其适用于年轻育龄妇女。可以通过以下方式进行护理。
1、上环后至少卧床3天，1周内禁止剧烈运动。尽管是门诊的小手术，但是，为了避免手术创口增大出血过多及感染的发生，最好能卧床3天，这还可以避免环滑出。
2、两个半月以内严禁性生活。在此情况下进行性交，很容易导致阴道出血和感染等并发症。因手术时宫颈口打开，且操作有创面形成。因此过早性生活，可能把更多的细菌带入子宫而诱发炎症，还会影响伤口的愈合。
3、要注意清洁卫生，1个月之内严禁盆浴。另外也不要坐浴。手术受为了避免细菌的侵袭，必须天天清洁外阴。另外还需保持阴道通畅，如果发现有异味或白带异常就需要及时检查治疗。但要尽量避开坐浴，可天天洗澡后再擦浴，防止洗澡的时候把污水代到阴部。上环之后，也要注意进补，尤其是含铁较高，如猪肝，黑木耳，芝麻。
在睡觉之前，把两手放在小腹上，然后闭上眼睛开始数数，再数数字的时候，可以倒着数，这样有助于睡眠，另外也可以闭上眼睛，哼唱一些自己喜欢的小歌曲，这样也可以提高睡眠质量。可以通过饮食的调理，要经常地多吃一些红枣，薏米，这些食物可以促进血液循环。
一般情况下，拔指甲后可以通过生活调理和创面护理的方式来护理。具体分析如下：
1.生活调理：患者应该注意休息，规律作息，避免熬夜；并且注意保暖，避免着凉；食物搭配既要营养全面、品种多样，还要避免吃辛辣、刺激的食物，可以促进身体健康。
2.创面护理：拔指甲后要定时进行消毒，在恢复期间，还要保持患处清洁，避免沾水，可以促进恢复。
脑炎和癫痫的日后护理，具体分析如下：
如果是中枢神经系统感染、脑炎引起的癫痫发作，那么在这种情况下，患者的家人要特别注意，尤其是脑炎合并癫痫的病人，很有可能会再次发作。一旦有癫痫发作，要立即进行抗癫痫药物的治疗。在癫痫发作的时候，最好是去一个比较开阔的地方，同时要避免身边有东西，避免在痉挛的时候对四肢造成伤害。如果有牙齿咬合的情况，要用勺子和勺子放在嘴里，这样会对舌头造成伤害。
肺栓塞出院后建议在床上躺上两个星期，特别是下肢深静脉血栓，防止血栓脱落，导致再次栓塞。肺栓塞患者在溶栓后会感觉到明显的缓解，一般希望能下床活动。但是在进行急性肺栓塞溶栓后，不能进行双下肢用力的运动。一般要注意避免负压升高，如上呼吸道患者要及时进行治疗，以防负压升高，导致血栓脱落。建议患者平时多注意休息，多吃有营养的食物。
