失眠导致头痛具体原因如下：
1、短期失眠引起的非特异性头痛、头晕，是由于失眠使大脑和身体无法休息放松，导致肌肉紧张，大脑功能失调，产生头痛。
2、长期失眠通常会出现紧张性头痛，整个头部不适，有一种发紧、发紧的感觉，或前额和枕部头痛。
3、失眠也是偏头痛发作的原因之一。偏头痛者的诱发因素很多，如失眠、着凉、情绪激动等。失眠时可有偏头痛发作，表现为单侧搏动性头痛。
4、抑郁症或焦虑症者通常会失眠，还会伴有头痛。
失眠可能会导致患者头痛。
长期失眠的患者不仅会表现为头痛，还会出现头晕、记忆力下降、注意力不集中等症状。
因为人在长期睡眠不足的情况下，无论是身体还是大脑都处于慢性疲劳状态，所以头颈部的肌肉也是慢性疲劳，所以会导致患者出现神经性头痛和头部紧张。
但如果患者再次头痛，也会导致反方向睡眠不好。适当给患者一些止痛治疗，给一些短期安眠药改善失眠，对头痛也有帮助。
失眠有三种治疗方法：
一、穴位按摩。穴位按摩对头痛、失眠患者有加速血液循环、促进新陈代谢的作用。
二、抱枕菊花枕。在头痛失眠的情况下，可以用菊花做枕芯，或者在荞麦壳中加入一定量的干白菊花，可以促进睡眠。
三、保持平和的心态。在头痛和失眠的情况下，人们应该注意保持良好的心态，注意不要过于急躁和紧张，否则这种情况会更加严重。每天睡前可以听一些舒缓的音乐，或者看一些轻松的书籍。
头疼、失眠有可能是患者患有器质性的病变。患者可以出现头痛，从而可能会引起患者失眠。临床上常见的疾病包括颅脑肿瘤、脑出血和脑梗死。如果患者有中枢神经系统感染脑炎，一部分也可能会出现。主要是积极治疗原发病，应住院进行综合治疗。
失眠头痛是因为失眠可能导致血管功能紊乱。
如果颅内外的动脉出现收缩、舒张功能的异常，这时会引起头痛的发作。头疼这种疾病与睡眠关系很大，如果出现失眠，经常会诱发出现疼痛，所以保证充足的睡眠对于预防头疼很重要。
如果长期失眠，还会导致患者肌肉得不到放松，这样颈部、枕部，还有头顶部的一些肌肉筋膜长期收缩造成缺血缺氧，产生大量的炎症介质，会形成紧张性头疼。
紧张性头痛的患者在治疗时可以适当的应用镇静催眠类药物进行处理。
比如可以在睡前喝一杯热牛奶，牛奶中含有色氨酸，能够有效的缓解失眠，可以做头部按摩，用拇指按摩神门穴，每次按30次也是能够有效的改善失眠，最终也可以起到缓解头痛的作用。
