头发老是掉 记忆力不好
吃维生素b6可以缓解孕吐的，维生素b6有一定的止吐的功效的。在怀孕早期早孕反应比较严重那可以吃的。所以不要有压力，在医生的指导下安排用药的时间和计量。随着孩子发育大于3个月，早孕反应会自己出现缓解的，所以注意放松情绪，和保胎。
孕妇是可以吃维生素C的，维生素C是属于人体中必需含有的维生素。而且最主要的是孕妇补充维生素，对宝宝是有一定的好处的，促进胎儿的生长发育，同时孕期维生素是必不可少的一种营养素，可以通过孕妇直接服用，促进胎盘的吸收，使胎儿能够有效的吸收营养。
怀孕期间的女性，可以服用维生素B6。它能够缓解妊娠期出现的反应，比如恶心、呕吐、食欲不振等不适情况。孕妇在孕期要注意休息，定期做产检。怀孕期间应注意饮食均衡，选择新鲜的食材，多吃些富含维生素和优质蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸭肉、鸡肉、卷心菜、西红柿、圣女果等。孕期避免滥用药物，预防胎儿出现畸形的情况。
通常情况下，维生B6可以回奶是因为这种药物可以抑制乳汁的分泌。具体情况分析如下：
回奶是指给小孩断奶后，乳房不再分泌乳汁维生B6可以抑制乳汁的分泌，并且能够减少垂体分泌泌乳素，因此维生B6可以回奶是因为这种药物可以抑制乳汁的分泌。
因此建议哺乳期的产妇可以多吃富含高蛋白的食物，比如猪蹄、豆腐、鲫鱼等，以促进产妇身体的恢复。
一般情况下，女性在月经期，可以服吃维生素E和维生素C。具体分析如下：
维生素E是一种生育酚，是一种常见的物质，当女性在月经期间有内分泌紊乱，或是在绝经期，会导致体内的卵巢机能减退，同时也会导致体内的雌激素和黄体酮分泌过少，可以通过口服维生素E来改善内分泌紊乱导致的身体状况。维生素C是一种很好的抗氧化剂，能够增强机体的免疫力，减少感染病毒和病菌的机会。因此女性在月经期，可以服吃维生素E和维生素C。
维生素b6能够促进新陈代谢，还能够去除黑色素。能够保护人体皮肤，防止肌肤出现发红肿胀的症状，使肌肤更加清爽。也会作用到人们到头发上，它会通过给毛囊充氧使头皮更厚更肥沃，不但能够促进头发的生长，同时还能够养发固发，防止头发脱落。维生素b6是不能治理失眠情况的。
