进行一定的系统脱敏训练，学习必要的社交技巧。要注意培养自己管理的能力，增强自信心，降低自期待，看淡人的评价，学习一些与人交往的相处技能，改变个性过于谨慎、敏感、内向的成分，学会宽容自己的缺点，接纳自。
应采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到治好。
肩关节脱位是由于各种原因造成肱骨头和肩胛骨关节盂之间失去正常解剖位置的一种疾病。
肩关节脱位肱骨头和肩胛骨关节盂脱位最为常见，一般分为前脱位和后脱位两种类型。肩关节脱位主要表现为肩肿胀疼痛、主被动活动受限、患肩弹性固定、肩三角肌塌陷、方肩畸形、搭肩试验阳性等。肩关节脱位后应立即进行手法复位，手法复位分为麻醉下和麻醉下复位。如果无法完成手法复位，患者还可以采用麻醉下的肩关节脱位切开复位。肩部复位后，一般需要患者患肢贴胸搭肩进行固定，有利于关节囊的修复，减少再次肩关节脱位的可能。
肥胖者主要是跑步减肥为主。
每天坚持跑2000-5000米，可以大大提高身体的心肺功能耐受性。立定跳远可以早、中、晚三组。也可以做俯卧撑。仰卧起坐是最常见的锻炼腹肌的方法之一。会游泳的朋友不妨去游泳，游泳对减肥很有帮助。运动通常能够加速脂肪燃烧，减少热量堆积。患者通常还需配合饮食调节，帮助控制体重，达到缓解肥胖的效果。
对于原发性的勃起障碍可以使用药物来改善阴茎的血液供应，从而使阴茎硬度更强，但是这些药物是有一定的副作用，因此平时不可以频繁的使用。而且在使用这类药物的时候一定要在专业医师的指导下服用。也可心理治疗。
判断自己有无口臭的方法：可以用舌头舔一下自己的手腕，然后闻一下手腕的味道，看是否有臭味。也可以将双手弯曲放在嘴巴前面，轻轻的呼出一口气，然后闻手心的味道，看是否有臭味。
