医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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李泽东
医师
天津市眼科医院五官科
三级甲等
擅长：近视,视网膜脱落,老年性白内障
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问题分析：你好 其实这种情况更多的源于你情绪的紧张和焦虑，越是害怕出错，结果导致情绪紧张更容易出错
意见建议：建议你在心态上有所改变，想既然自己总出错，那么不如顺气自然，不去管它，这样会让你的行为更自然，更有自信，也会提高你的行动力，减少犯错，你需要的是内心的放松
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赵震
辽宁医学院附属第一医院心理诊所
三级甲等
擅长：心理咨询
已帮助用户: 434
心理指导：要提高自信心和能力，首先需要具备充沛的精力，不如先从锻炼身体开始，你觉得呢？
