晚上适当的吃一些玉米是不会引起发胖的。因为玉米本身属于一种粗粮，它的热量并不是特别的高，每100克玉米中只含有不到200大卡的热量，而且其中含有丰富的纤维素、少量的蛋白质和少量的脂肪。
地瓜吃多了确实会发胖。地瓜是一种营养价值很丰富的食物，里面含有大量的淀粉、蛋白质、糖分、氨基酸。但是因为淀粉含量非常多，这种淀粉在体内会转化成葡萄糖，吃多以后有可能会导致脂肪堆积从而形成肥胖。
夜宵可以吃一些热汤类的食物，容易出现饱胀感，但其实食物的摄入量、热量、脂肪并不是特别多、不会特别导致肥胖。正常晚上8点之后进餐，会造成食物的脂肪、热量在体内的堆积，容易引起发胖。
原则上不会长胖，喝水会补充水分，促进代谢及血液循环，是有利于机体的，但是也要适度的喝水，比如睡前要少喝水，不然会造成身体水肿。当然，身体长胖，可能与不合理的生活饮食习惯有关，如果长期进食高脂、高热量的食物，暴饮暴食，不进行锻炼。就会引起发胖。另外，一些疾病过程当中或是服用药物的过程中。
这是可能的由于肥胖，导致皮下脂肪的很厚，这样阴茎的海绵体外露的部分就会相对的短一点的，还有救是肥胖脂肪就多，过多的脂肪就会造成雌激素的增高，这样就会导致雄激素的不足，是会影响阴茎的发育的。
由于雌激素的缘故，女性倾向于在大腿存储脂肪，所以容易胖大腿。减大腿可以去做蛙泳的运动，蛙泳主要是蹬夹动作，进行蛙泳时大腿要充分地展开及收缩，有利于大腿赘肉的消除。
