谢谢!我心理素质差,胆小,一有

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谢谢!我心理素质差,胆小,一有症状多疑病,心理烦躁,用黛立新剂量是否合理?请指导
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:黛力新是这类药物中副作用比较轻的,可以服用,有利于你的症状恢复,平时饮食运动要跟上,饮食多吃蔬菜水果类,积极参加户外活动,每周两次郊游或登山,每天有氧运动30分钟,如快走慢跑,这都可以有利于改善。
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王芹 医师 安丘市精神病防治院精神科 一级甲等
擅长:精神病,精神衰弱,嗜睡症
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问题分析:这种情况考虑与个人的性格和成长环境以及家庭教养有关,可以通过后期的训练来提高心理素质。
意见建议:建议平时适当增加与外界的交流,适当参加群体里的活动如唱歌打篮球,打乒乓球,羽毛球等,在学习和生活中要注意学会相信他人,保持良好的休息睡眠习惯,每天保证8小时左右的睡眠时间,切忌过度劳累。
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刘舞景 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析:你好,心理素质差,胆小,有症状多疑病,心理烦躁,这些不一定是疾病,是很多常人都有的现象,为慎重起见,建议去医院检查。
心理指导:黛力新属于药物,一般服用药物均会有副作用,不建议病人依赖药物来缓解心理问题产生的情绪症状,建议去医院检查,遵医嘱,是否需要服药有待医生检查后才可知。建议自己要加强对自我情绪的控制能力,多挑战自己多参与社交活动,心理烦躁时可以深呼吸或是转移注意力等均可调解你心中的烦躁。
相关问答

一般情况下,孩子心理素质差可以通过父母教导、心理治疗来改善,具体内容如下:
孩子心理素质差,要加强孩子的精神品质,增强孩子的自信与抵抗挫折是增强儿童的精神品质的关键。在自信方面,要多给小孩一些正面的激励,在孩子取得了一些成绩后,要给孩子一些肯定和支持。如果孩子遇到了困难,遇到了困难,也要给孩子一些鼓励,如果孩子表现不佳,也可以给孩子一些建议,让父母知道孩子做错了什么。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

主要是神经过度紧张而导致的肌肉痉挛,这里患者主要要去医院的神经内科去看即可。也许这是心理紧张造成的。这种现象在临床上,如果抽搐很厉害身体僵硬,那就需要静脉注射或肌肉注射地西泮。可以吃点谷维素,维生素B1调理,平常加强锻炼,增强身体素质,避免风寒湿邪侵袭,注意劳逸结合,保持正常的心理状态。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如何提高心理素质预防神经衰弱。具体分析如下:
1、多结交性格开朗的朋友,多看积极向上的书籍或是电影,培养自己乐观的性格。
2、在日常生活中,多培养自己兴趣爱好,兴趣爱好既能增强大脑的功能,还能起到缓解生活、工作压力的作用。
3、养成早睡早起的良好作息习惯,经常熬夜,容易使人精神萎靡、身心疲劳,从而引发神经衰弱。
放假期间可以适当安排些体育运动,如跑步、瑜伽、太极拳、广场舞等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以适当的参加一些室外的活动和锻炼项目提升孩子的胆量,胆小是由于性格决定的,父母在平时注意多和孩子进行交流,也可以让孩子和小伙伴多参与一些团体的活动,随着年龄的增长会有所改善。家长也要多给孩子自信。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子心理素质不好提高孩子的心理素质,要培养孩子的自信心和抗挫折能力是提高心理素质中非常重要的两个方面。对于自信心的培养来讲,一定要积极地鼓励孩子,当孩子有一点进步的时候,要给予肯定和支持。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

小孩胆小是一种心理障碍,和平时的生活习惯以及父母的教导有关,是需要进行心理指导的。在日常生活中,父母可以及时的与孩子进行沟通,教育孩子的时候千万不要责骂,平时多用鼓励的方式来教导孩子。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。