月经不调伴手脚冰凉大多是肾阳虚、子宫寒冷等原因造成的，与感冒和劳累直接相关，到附近医院的中医科室进行脉诊、舌苔、辨证调理、中医治疗、平时休息、避免感冒和过度劳累、情绪波动、规律生活、均衡饮食、在医生指导下积极对症治疗、定期复查。
应该是属于体质虚寒，末稍血液循环不好，与个人体质方面有关系，就会出现肚子疼，手脚冰凉。平时加强营养，适当锻炼，改善体质，促进末梢血液循环。还可以配合用一些中医药调理治疗，可以慢慢好转。
问题分析：您好，手脚冰凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。
意见建议：建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。
指导意见：你好，根据你的情况，可以的，体寒引起，月经期注意保暖，不要着凉，平时注意个人卫生，少吃生冷辛辣刺激新的食物多吃一些新鲜蔬菜和水果祝你幸福！
指导意见：你好根据你的描述，你应该是阴虚的症状，可以喝这个中药，有补气血的作用。可以看中医熬汤药调理。
