最近发现自己学习时总想用自己意识意念控制自己注意力...

匿名 19岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近发现自己学习时总想用自己意识意念控制自己注意力在同一水平线上,这样来强迫自己高度集中,这种过分控制的行为是肯定对学习效率学习效果没有帮助没有好处没有用的,是吗???为什么??我本来想这么做就是为了提高效率。。这样是绝对没有用,对学习无效的是吗
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注意力心理问题

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薛海昕 私人心理咨询师心理诊所
擅长:攻击行为,童年社会功能障碍,无用感,心境不良,恋爱...
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心理分析:您好,想要高度集中注意力好好学习的心情是好的,但是由于人自身的生理特点,注意力起伏是有规律性的,这样刻意的要求自己集中注意力对身体是一种负担,时间久了身体吃不消,反而会降低学习效率。
心理指导:因为你用了很多的心思来维持自己的注意力,倒不如随着自己的注意力起伏听老师讲课,只要保证自己能学习到一堂课的重点内容,不要一直走神就好。而且,老师的话也是围绕着知识点展开的,不需要每一句都听得清清楚楚,掌握核心内容才最重要。
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问题分析:您好,感染新冠病毒以后,症状存在个体差异,有些人比较明显,有些人不是很明显。
指导建议:如果出现相对比较反常的话,尽早需要去医院进行相关检查。以免延误病情。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

注意力不集中不一定是缺乏微量元素有关系,一般是心理精神方面因素有关,可以逐渐培养注意力,增加对事物的兴趣,积极引导宝宝注意力集中。平时要注意休息,多喝热水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

早孕试纸测试,如果只显示C线,是阴性表现的,应该是未怀孕的,如果显示C线和T线,是阳性的,说明是怀孕的。如果C线明显,T线不明显,是弱阳性的,是有怀孕的可能的。同房之后如果卵子受精,6-7天着床,着床之后可以验血HCG知道是怀孕的,尿检10-14天才可以测得出来。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

意念灰是不是怀孕不一定,如果想要检查是否为怀孕就要去全身检查,检查身体中的各项激素。如果自己雌性激素过高就应该是怀孕。使用验孕试纸测量是否怀孕的时候有不明显的颜色,或者是呈现阳性。但再次测量就没有任何反应就叫做意念灰。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:十岁的孩子多动,注意力不集中,学习困难,具体表现未描述
指导建议:注意力缺陷多动综合征是可以治疗的,一般服用提高注意力的药物配合心理治疗与注意力训练能有效提高学习能力改善学习效率,坚持下去学习成绩会逐渐提升

岳亿玲主任医师儿科淮北市人民医院已帮助用户:828
擅长:儿科常见病多发病 生长发育迟滞 儿童行为疾病 矮身材性早熟等

阳虚表现为肢体怕冷,阴虚午夜盗汗的临床表现比较多见,现在多考虑为肾阴虚的。要明确是否有肾虚的情况,到中医科,根据自己的舌苔脉象的情况,还是要结合具体的症状来进行共同明确。肾阴虚的通常会表现为腰酸无力,同时也会表现为有一定的阳痿早泄等情况的发生,也会有经常性的夜间盗汗,肾阳虚的主要表现为经常性的手足冰凉。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。