高压太高低压太低可以用非药物治疗和药物治疗两种。先要改善生活及饮食方式，做到生活规律，作息有时，劳逸结合，保证睡眠，尽量不熬夜等。控制饮食，三餐要清淡，低盐，加强体育锻炼，每周至少3次。
心烦心慌烦躁考虑是由于焦躁继发引起了心慌感，也有可能是由于甲状腺功能亢进的人，也会出现这种不适的症状，也有可能是由于植物神经功能调节紊乱，或者是神经衰弱所导致。
四十六岁的女性经常心烦易怒，可能是因为更年期到来，体内激素水平发生变化导致的。
到了更年期，女性身体内部会逐渐发生变化，其体内雌激素水平会有所下降，激素水平变化直接影响到神经功能系统，导致女性出现心烦易怒、胡思乱想、情绪无常等表现。建议女性积极控制不良情绪，可通过日常习惯和药物治疗的方式进行调理。生活中尽量保持情绪稳定，积极参加户外活动，有助于放松心情；饮食上以清淡、营养的食物为主，避免食用过于辛辣、生冷等刺激类食物。药物方面，女性可应用同仁堂坤宝丸进行治疗，同仁堂坤宝丸对于改善女性更年期的情绪生理反应也有着较好疗效，其由何首乌、麦冬、桑叶等药物组成，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，能够有效改善更年期女性肝肾阴虚所致的心烦易怒等症状。
心慌和心悸是一种自觉心脏跳动的不舒服感觉，当心率加快的时候，会感觉到心脏跳动不适，心率缓慢的时候，病人则感觉搏动有力。引起心悸的常见原因有心律失常，如心动过速，心动过缓，或者提前收缩等。心悸可以为生理性，也可以是病理性。生理性见于正常人剧烈运动，精神紧张，情绪刺激，吸烟、饮酒、浓茶、咖啡都可能会引起如果有怕怒，容易出汗，心慌心悸，月经不调，有可能是甲状腺功能亢进，常见的表现还有，多饮，多食，消瘦等，去医院挂内分泌科门诊详细查甲状腺功能，甲状腺相关抗体以及甲状腺彩超，必要的时候做心电图，查肝肾功能，血糖，血脂，如果确诊为甲亢需要抗甲状腺药物治疗。
女性在更年期期间，出现心烦易怒烦躁的问题属于常见的生理现象，是由于此时女性内分泌紊乱引起的。想要通过服用药物来改善这些症状，可以服用北京同仁堂加味逍遥丸来改善。
北京同仁堂加味逍遥丸是在宋代《太平惠民合剂局方》记载的逍遥散的基础上，添加了牡丹皮，栀子两味药材，经剂型改良而成的。其中柴胡、薄荷可起到舒肝清热的作用；牡丹皮、栀子能够凉血除烦。能够有效改善女性更年期引起的心烦易怒烦躁、月经不调、失眠多梦等症状。建议患者服用前，在医生指导下按疗程服用。
情绪易怒失控可以分为两种形式的原因，一个就是正常的生理心理反应导致的情绪变化，另一类就是，精神心理疾病症状性的情绪变化。这种通过自我调节，适量的运动，通过转移注意力，可以缓解。
