精神病人不能吃高热量的食物。人体的内源性抗氧化系统很弱，主要依赖于外源性抗氧化系统，维生素E是能预防细胞膜脂质过氧化，维生素C预防细胞内原生质和胞液过氧化。所以就要多吃海产品。
轻微精神病可以选用镇静作用强的药物治疗。精神病是指严重的心理障碍，病人的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常，不能正常的学习、工作、生活，动作行为难以被理解。
精神病失眠可以吃的药有：
1、精神病失眠者可选择镇静作用较强的抗精神病药物，如奥氮平、喹硫平、盐酸氯丙嗪、氯氮平等。如果这类药物在治疗过程中仍然睡眠少、失眠，可以联合使用苯二氮卓类药物，也可以联合使用两种抗精神病药物。
2、应用最多的就是安定类药物，也就是苯二氮卓类药物，在临床上使用最多最广泛，例如艾司唑仑、氯硝西泮、硝西泮、安定等。这些药物很容易导致药物依赖，有一定成瘾性，所以不建议长期使用。
对于精神病人，如果没有其他不适，一般的水果都是可以吃的，一般比较热性的水果尽量少给病人吃，比如榴莲，菠萝，荔枝等，精神病人可以多吃一些温性水果，比如苹果，香蕉，杏子，橙子等，精神疾病都是容易复发的，所以，要考虑长期的使用药物治疗，这样才能帮助改善病情的。
一、预防精神障碍从小抓起： 首先，怀孕前夫妻双方的婚前检查，不能近亲结婚、有精神疾病不能生育； 其次，出生后要培养健全的人格和心理状态，以及良好的社会适应能力，相关资料显示，青少年犯罪多与心理不完善、人格不健全有关。 二、成人预防精神障碍可从以下几点做起： 1、提高心理素质，锻炼自身承受能力，如遇到困难或问题时要勇敢面对，不要采取回避态度，在解决问题的同时，自己的心理素质就得到提高和完善； 2、多参加集体活动，让自己有归宿感。如参加摄影协会、义工协会等，通过活动完善自己的人格，完善自己管理情绪的能力。 3、对别人要不图回报的付出，在获得被人尊重的同时，更能增强自己的安全感； 如果大家都能多知道一些精神病的症状，而在日常生活中稍加注意，一旦发现自己或周围的亲朋有什麼需要帮忙时，能尽快的去找合格胜任的精神科医师，加以详细慎重的诊断和治疗，这样才能确保身心的健康，使人人的生活更美满、幸福！
心理指导：你好，如果是已经确诊的妄想症状的精神分裂症，通常是由于患者的个性敏感，在现实方面存在压力和适应障碍，长期发展成的大脑神经功能紊乱的表现，建议应到当地正规的精神科进行检查，确诊目前症状的严重程度，并在医生指导下选择对症的药物，控制表面症状的发展，稳定后应结合一段心理康复治疗，提高患者对现实生活的适应性，减轻内在的压力和紧张感，保持身心放松，逐步修复正常的社会功能，避免日后的重复发作。
