我还没有去看过医生,只是我自己感觉好象有点不太正常,就说今天...

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我还没有去看过医生,只是我自己感觉好象有点不太正常,就说今天晚上,我的儿子在我面前不停的哭啊哭啊,我就很受不了,然后就控制不住自己打了自己,很疯狂的样子,他们可能也很怕我这样,不停的劝我,虽然只有4岁多,我也不想这样,但是没办法,我的精神真的好象要崩溃了似的.太大的压力让我喘不过气来,我该怎么办啊?我会转变成精神病吗?我这样对我的儿子会有怎么样的影响呢?谢谢.
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王竞 医师 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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你好
多考虑压力过大,精神紧张造成的。消除消极的心理因素,纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适,针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。
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主要是压力太大了,不妨试着自我调节下,多和家人沟通,有什么不开心的事说出来,或者发泄以下也可以,总比闷在心理舒服,可以考虑看看心理医生。如果需要帮助点击我的名字就可以看到我的联系方式。
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