老人骨关节炎属于慢性的疾病。疼痛发作期间可以口服药物止痛治疗。平时可以是加强关节的康复理疗，红外线灯照射，还有是口服氨基葡萄糖促进局部关节软骨的生长。避免爬楼梯爬山之类的有损膝关节的活动，该减少活动量避免负重。
类风湿性关节炎。如果脊柱有疼痛不适的感觉，建议检查脊椎CT，排除脊椎病引起的症状。还有一种可能就是经常吹风或者下凉水受寒引起来的，早晨起床后多做手部活动，按摩一下手背、手指，改善局部经络不通的症状。
跟骨骨刺的治疗方法，就是小针刀局部松解或局部封闭治疗，这两种方法任选其一，一般每周进行一次，两到三次可以完全治好。只要治疗期间注意休息和保护，基本上不会反复，之后需要穿软和舒适的鞋子，尽量少立少行走。
早晨起床手指浮肿首先要考虑可能与颈椎病有关，由于颈椎病的一系列病理变化，导致脊神经根可能会受到压迫，牵拉，可以及时去医院治疗，近期要注意配合清淡的饮食为主，要注意配合抗o和血沉的检查来判断治疗。
有可能是得了颈椎病，导致出现颈部肌肉僵硬，出现活动受限以及疼痛症状，可以通过针灸治疗，红外线照射疗法，热敷疗法，药物敷贴疗法，拔罐疗法等对症治疗，来放松颈部肌肉。
踝关节扭伤后如果是急性期不宜活动，待急性期过后可以进行踝关节屈伸活动。
踝扭伤是指踝关节周围韧带的损伤。轻者韧带拉松或部分撕裂，重者则完全断裂。通常踝关节扭伤后如果是急性期不宜活动，以免影响恢复。待急性期过后可以进行踝关节屈伸活动，可以尽快恢复关节活动范围。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，不要太劳累。
