身体出现这些情况,除了跟精神紧张、压力大有关外,还可能与体内的激素水平不平衡有关,比如甲状腺激素水平下降。
建议观察自身近期是否有一些如下症状:
在身体状况上:无故疲倦、怕冷少汗、体重增加、月经不调、行动迟缓、言语缓慢、音调低哑、体温低于正常水平,出现一系列身体代谢率减低的症状。
在精神状态上:除注意力难集中外,记忆力、理解力和计算力也出现减退,并且嗜睡症状突出、反应迟钝,出现交感神经兴奋性下降、情绪低落等症状。
此外,在容貌上:出现面容水肿表情呆板、毛发稀疏皮肤干燥、手脚掌呈萎黄色,亦或伴有食欲减退、腹胀便秘、心动过缓等症状。
如果发现身体有上述的一些症状,就需要提高警惕,可能是甲状腺功能减退症,即甲减。建议及时去医院就医,检测甲状腺功能,尽快明确病情。
不需要服用药物。是人的一个惰性所引起的。要提高自己的积极性,可以适当的做一些体育锻炼,这样是能够增强体内血液循环的,也能够保证充足的睡眠,这样人精神就会有所集中,记忆力也会有所增加。
病情分析: 你好,记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。
意见建议:一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等
问题分析:根据你的描述,是不是压力过大,生活习惯不好长期吸烟喝酒,长期使用电脑。
意见建议:建议,多听优美的音乐,多锻炼身体,多进行记忆力训练,保证足够的睡眠。
心理分析:你好,请问你是否还有其他症状,如不愿参与社交,心情低落,对任何事都提不起兴趣,如果这些你都符合,而且心情无原因的低落持续3个月,则有可能是抑郁。
心理指导:你可以先通过听放松音乐,户外锻炼,多与人沟通进行自我调节。如果未能自我调节,可以做个心理评估,以便确诊
健康指导:对于你的情况,可以适当的运动,可以改善血压情况的作用,可以补充一些肉苁蓉这样的食物,这样的食物可以有一定的作用起到改善阳痿早泄情况的作用,同时可以补充一些燕麦玉米这样的食物,可以有一定的作用起到改善血压情况的作用