肝纤维化其实是肝硬化的早期，也可以说是肝硬化的病变过程。肝纤维化已经十分严重了，马上就有可能转为肝硬化。到医院积极进行治疗，可以使用中西医结合的方法进行治疗。平时生活也要注意，尤其是饮食上，一定要低盐、低脂、清淡。
可以通过一下几种方法来进行调整改善，紧张的时候可以进行深呼吸，让自己平静下来。可以尝试鼓励自己，通过增强自己的勇气让自己尽量的不要紧张。也可以通过转移注意力的方法，心里自觉地把注意力转移到其他的方面。
一紧张脸部抽搐有可能是紧张焦虑导致的，当一个人紧张的时候肌肉也会变得不自然。或者是有社交恐惧症状。平时放松心情，保持乐观稳定情绪，多与家人朋友沟通，多参加社交活动，不断学习，提升自身综合素质，积极锻炼，增强体质。也可以每天对着镜子练习自己说话的表情及姿势，持之以恒就会有所改变。
怀孕后心跳加快是一个正常反应，怀孕期间，由于血液负荷加重，心率会有一定程度的增加，通常每分钟增加10－15次左右，只要没有心悸、心率不是太快，一般没有大的影响，只要平时注意休息即可，如果心率过快，或同时伴有心悸的症状，则需要对症处理。
出现心跳加快的原因是有很多的，精神紧张或者自己得了甲亢这种疾病都有可能造成心率加快，可能是由于剧烈运动、重体力劳动，情绪激动、害羞、紧张、恐惧，抽烟、喝酒、喝茶、喝咖啡等引起的，当然也有可能是冠心病引起的，跟心肌梗塞是没有什么直接关系的，心肌梗塞一般不会引起心率加快。
在备孕期间过度紧张，是会导致不孕的情况出现的，备孕期间如果是精神紧张，压力过大了，那么可能会影响到受精卵的形成或者是着床的，需要注意调节的。因此，应该在怀孕准备期间保持良好的心态，不要过分强调得失，给自己足够的时间尝试怀孕，多吃新鲜水果和蔬菜，并适当地做一些运动。
