我想知道我这是怎么回事 该怎么办
通过生活习惯来进行纠正,都是比较常见的,也是比较常规的,尽量减少油腻辛辣生冷食物的接触,目前发生的表现,如果是喜欢发脾气,那么通过营养调节效果会更好一些。还有一个方面就是目前阶段可以适当的户外走动旅游,放松一下心情。
白头发很多,考虑可能是因为悲伤过度造成的,但也不排除精神压力的原因,少数可能是体内缺乏微量元素。要去看一下,检查一下毛囊的情况,可以适当服用补肝补肾的食物,学会调节心情,不要熬夜,生活作息要注意规律,也可以适当多吃一些芝麻等食物。
问题分析:你存在情绪低落,哭泣,躯体不适感,考虑为抑郁症的可能性大
指导建议:建议于精神科就诊,完善相关躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗
问题分析:从您的描述的情况来看,可以适当吃些逍遥丸来调理一下这几种,逍遥丸效果差不多,因为成分类似。
指导建议:逍遥丸是属于中成药,起效比较慢,副作用相对比较小,可以调理三个月看看效果。平时也要放松心情,减少压力。
特别能吃未必就是怀孕了,无法用是否能吃的方法判断妊娠,如近期尤可食用,但月经并未到来,可考虑使用试纸来进行检测,若试纸显示为阳性,则考虑怀孕,适时到医院进行相关彩超检查、抽血检测孕酮、hcg等。
如果确诊怀孕,平时要注意休息。多参加户外活动,尽量选择在阳光下活动。注意保温。饮食上要少食多餐,多吃新鲜蔬菜和水果,少进食油炸食品,少吃辛辣食物,多食富含纤维的食物。忌熬夜、忌疲劳、均衡营养、不焦虑、不上火。